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高效利用工作日

[美]玛丽·A.卡木托
一本让你快速提升工作效率，实现职场、个人进阶双突破的高效工作指南。工作效率低，时间不够用，精力涣散，同事关系差，心态崩塌，参与度低，思维受限，没有成就感……这些问题导致的结果是工作时间长，下班身心累，出现“我再也不想去上班了”的消极情绪。其实不是我们不努力，而是方法出现了偏差，与其等待环境、团队和他人做出改变，不如学会自我赋能！实现职场、个人进阶双突破！25年经验模型美国MC创始人6大高效工作法，关于无力感，优先事项，时间精力脑力管理，沟通、协作、谈判、委派的技巧，心理契约、弹性和进阶！让你轻松赢得高效人生。自我管理：解析性格，明确工作需求和目标，工作参与度直线上升。优先事项管理：“四象限”“纸盘活动”任务优先级划分，所有重要工作一目了然！时间和精力管理：要让决定花费时间和精力就像决定花钱一样。沟通管理：做一个有效的沟通者，懂策略、设界线，工作才能事半功倍。心态和情绪管理：心态好，情绪稳，处理任何混乱和突发事件游刃有余。自我精进管理：按照路线图制订一个从“之前”过渡到“之后”的进阶计划。学会自我赋能，是在新经济形势下成为精英、取得成就必备的核心技能。无论我们在公司扮演的角色或从事的工作是什么，为了自我提升以及收获满满的成就感，我们需要提高自己在工作中的参与度，告别拖延和低效。虽然现在你可能不是领导者，但是你要成为自己工作日的领导者，主动采取行动、提供帮助、自我赋能。在这个高速发展的信息时代，你不主动提升自己，就要甘落人后。给自己赋能，才能摆脱现状，实现自我精进。世界500强在践行的高效工作法，帮你重新审视一直以来习以为常的“低效”工作习惯，让你不再深陷于庸常的忙碌之中。