通俗易懂的大众心理学书籍精选

实用心理学图书榜
人生十二法则
依恋
  • (美)苏珊·福沃德博士
  • 说的低自尊的人之间的恋情。小时候被原生家庭亏欠的人,会在心里想,以后我一定不能成为我父母这样的父母。最后却往往是成为了曾经父母的样子。在婚姻里把对方作为自己的象征父母,想要报复...
认知觉醒:开启自我改变的原动力
  • 周岭
  • 一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫。
被讨厌的勇气
  • 岸见一郎
  • 《万维钢·精英日课》第三季专题解读,一套强人的生活哲学。
正义之心
  • [美]乔纳森·海特
  •     著名心理学家、坦普尔顿积极心理学奖获得者、伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖、热销书《象与骑象人》作者、TED演讲人乔纳森海特力作。  “人类认识自我本性里程碑似的著作...
自尊(原书第4版)
  • [美]马修·麦凯(MatthewMcKay)
  • 适读人群:大众读者和心理咨询师帮助近百万读者重建自尊的心理自助经典,畅销全球30余年,售出80万册,已更新至第4版!挣脱枷锁,建立持久的自信与自我价值!
成为我自己
  • [美]欧文D.亚隆(IrvinD.Yalom)
  • 亚隆是当之无愧的存在主义治疗师了,外加畅销书作家的身份,我会以为他人生已经没有什么遗憾。然而,亚隆在书中坦诚,他与父母之间还有未完成的事件;虽然与患者一起面对过“死亡焦虑”很多...
自律的人生更自由
  • 小椰子
  • 真正的自由,从来不是随心所欲,而是自我主宰。对每一个不甘平庸的人而言,自律都是一门必修课。43篇逆袭指南,约150个真实案例,带你彻底摆脱杂、乱、忙,实现人生跃迁。“迷茫症患者...
这才是心理学(第11版)
培养注意力的心理学
  • 帅澜
  • 本书主要讲述儿童成长过程中的注意力问题,自控力问题。
陌生人效应

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