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作者：[日] 久贺谷亮

[日] 久贺谷亮简介：

[日] 久贺谷亮书籍
脑科学瘦身
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  • 高效能人士的七个习惯，消除大脑疲劳的七个休息法，刻意练习，掌握高效15法则，完成睡眠革命，改善睡眠质量。
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