作者：黄玉玲

黄玉玲简介：

不再讨好：做安稳强大的自己

本书带你戒掉讨好，活出自信。

你的善良，也许只是软弱

没有底线的“善良”，也许只是软弱。国内首次聚焦精神分析核心之一“攻击性”帮你重新认识你自己内心隐藏的委屈、恐惧和愤怒学会将自我攻击转化为真实的生命力让情绪自然流动，坦然地爱上自己，活出自在人生武志红主导策划、亲笔作序，资深心理咨询师黄玉玲首部作品来自武志红平台的爆款自我认知课，超过150万人次学习，好评率高达96%“我由衷觉得，黄玉玲老师是为大家解读‘攻击性’这个话题的ZUIJIA人选。”——武志红有滋养的攻击性不是要有意伤害别人，也不是要伤害自己，而是合理地表达，果断出手，带着善意，却不失锋芒。——黄玉玲

敢于冲突：活出必要的攻击性

高段位戒掉人际伤害，拿回人际关系的主动权。