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让人际交往能力飞跃式提升的“沟通宝典”。
内容简介
心理治疗大师、家庭治疗的创始人弗吉尼亚·萨提亚认为，每个人都是一座冰山，能被看见的只是外在的行为。我们在人际沟通中，不能只停留在表面的行为，因为复杂的感受、观点、期待、渴望，都隐藏在水面之下——那是我们真正期待被看见的部分，也是深层次沟通发生的地方。
萨提亚的冰山理论，不但能用于自我探索，更是人际沟通的利器。沿着冰山脉络展开对话，只需寥寥几句，就能带来惊人的神效。因为那是真正“直抵内心”的对话，是让彼此感觉被看见、被理解的沟通方式。
本书作者李崇建深耕萨提亚模式教学与咨询二十年，在这本书里，他诠释了萨提亚的冰山理论，并以中国读者日常生活中的亲密关系、亲子关系等实例，教读者从外在的事件、行为、应对姿态入手，一步步探索和走进自己与他人的内心。阅读这本书，不但能够疗愈自己，也能学会和他人有效沟通，实现深刻而亲密的联结。
作者简介
作者李崇建，亲子导师、萨提亚教育的传播者与实践者、作家。已出版图书《萨提亚深层沟通力》《麦田里的老师》《给长耳兔的36封信》《心念》等。
在TED×Dadun演讲《教育如何让孩子成为自己》，观看数超百万次。
章节目录
版权信息
内在宁静的旅程
楔子
第一章 远方
第二章 水平面下
第三章 靠近
第四章 好奇
第五章 开展
第六章 成长
第七章 渴望
第八章 联结
第九章 同理
第十章 接纳
第十一章 扩散
终章
回响
附录
理解我们内在的冰山是2024年由果麦文化出版,作者李崇建。
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