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内容简介
本书包括了普拉提理论和训练原则集中精解，囊括了普拉提从入门到高级阶段的所有经典训练动作；所有普拉提动作都设立完整的动作步骤分解图。
普拉提是2011年由北京体育大学出版社出版,作者吴振巍编著。
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想要了解一个人的一生，最好就是去阅读他的传记，如果想要了解溥仪，那么此书是最好不过的版本。
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