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本书教你如何用非暴力沟通管理情绪。
内容简介
言语带给人们情感、精神的创伤远比肉体的伤害更令人痛苦。
“是你让我如此生气的，都怪你！”
“我现在这么生气，还不是因为你？”
当愤怒来临时，暂且抛开对他人对错的评判，体会自己有哪些需要没有被满足才会如此生气。这其实是得到情绪送给你礼物的最好时机。
愤怒是不良情绪的观点无效又伤人，非暴力沟通可以把愤怒转化成礼物，帮助我们去实现那些未曾满足的需要。
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版权信息
出版社：华夏出版社
出版时间：2020
作者：[美]马歇尔·卢森堡
温馨提示：
1.本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
2.该电子书为虚拟物品，付费之后概不接收任何理由退款。电子书内容仅支持在线阅读，不支持下载。
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得书感谢您对《非暴力沟通·情绪篇》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
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