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【7月13日-8月12日会员限时免费读】一本可以奠定美好亲子关系基础、改变家庭运作方式的全新教养力作。
内容简介
如果你正在经受育儿焦虑,在育儿的重压下挣扎,如果你曾经无数次想要停止向孩子发火,重拾养育的信心,成为更有力量的父母,那么你都应该看看这本书。
本书的核心理念是看见孩子的内在美好,看见我们自己的好,只要理解了孩子的内心需求,改善的就不仅仅是孩子的行为,还有整个家庭的运转和彼此的感情。书中不仅分享了贝姬博士的10个育儿准则,还通过40多个案例,教会家长应对一系列的教养难题,包括:孩子乱发脾气、二胎矛盾、撒谎、缺乏自信、畏难、害羞等等。
作者简介
作者贝姬·肯尼迪,美国临床心理学家、三孩妈妈,被《时代》周刊誉为“千禧时代父母的教养教练”。曾以“最优学业成绩”获得杜克大学心理学与人类发展学士学位,及哥伦比亚大学临床心理学博士学位。
贝姬博士重新思考并定义了我们养育孩子的方式,并将这些想法转化为父母在家就可以实施的策略,以帮助父母变得更强大,成为更有准备的养育者,并从容应对育儿过程中面临的各种挑战。
章节目录
版权信息
前言
第1部分 贝姬医生的育儿准则
准则1 善意养育
准则2 真相不唯一
准则3 明确父母和孩子的职责
准则4 婴幼儿时期至关重要
准则5 永远都不晚
准则6 心理韧性>快乐
准则7 行为是一扇窗
准则8 减少羞耻感,让关系更亲密
准则9 说真话
准则10 不要忘记自我关照
第2部分 建立亲密感,改善行为
实战1 我在育儿路上很受挫,有没有首先要解决的问题?
实战2 孩子不听话(或者说,不合作)怎么办?
实战3 如何应对孩子情绪化地发脾气?
实战4 如何纠正伴随攻击行为的发脾气(打人、咬人、扔东西)?
实战5 怎样化解手足之争、二胎矛盾?
实战6 怎样纠正孩子的无理与对抗?
实战7 孩子爱抱怨,怎么引导?
实战8 孩子说谎怎么办?
实战9 如何帮助孩子克服恐惧和焦虑?
实战10 孩子总是害羞和犹豫,怎么办?
实战11 为什么我的孩子总是无法忍受挫折?
实战12 孩子吃饭难,怎么办?
实战13 为什么允许孩子遵从内心的感受很重要?
实战14 我们应该怎样对待孩子的哭泣?
实战15 如何帮助孩子建立自信?
实战16 是否要纠正孩子的完美主义?
实战17 怎样缓解孩子的分离焦虑?
实战18 我们可以如何改善孩子的睡眠问题?
实战19 家里有高敏感的孩子,怎么办?
总结
致谢
看见孩子是2023年由中信出版集团出版,作者[美] 贝姬·肯尼迪。
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