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1、日本超重量级心理学家、百万畅销书作者加藤谛三，继《情感暴力》后又一高分力作
加藤谛三，毕业于东京大学，享誉日本的社会心理学家。目前是早稻田大学名誉教授、哈佛大学日本研究所客座研究员、日本精神卫生学会顾问。一生获奖无数，曾于2009年被授予“东京都功劳者表彰”，又于2016年被日本政府授予“瑞宝中绶章”。出版过一系列脍炙人口的作品，包括《情感暴力》《不乖》《性格中的蜜与毒》等等，销量突破百万册，版权遭各国疯抢。
2、深度剖析人们内心深处的冲突，活出一个不纠结、不迷茫的自我
及时享乐还是奋力拼搏，这是一个问题。很多人终其一生都在与这个问题作斗争。享受能够带来短期的愉悦，但是却会给未来造成痛苦；拼搏需要人们付出心血和汗水，但是却能够带来丰厚的回报。我们该如何平衡这两者的关系？作者加藤谛三一层一层地揭开我们内心的冲突，让你直视内心的纠葛，找到人生的目标和动力。
3、吸收弗洛伊德、卡伦·霍妮诸多心理学大师的思想精华、一针见血点破你所面对的人生困惑
本书集弗洛伊德、卡伦·霍妮、马斯洛、阿德勒等诸多心理学大师观点于一身，从心理分析的角度帮你重新审视自己的人生。帮助都市青年走出悲观、迷惘、痛苦，轻松面对你曾认为跨不过去的坎，重新找回生活的热情与幸福。
内容简介
《与内心的冲突和解》是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。
人的存在是矛盾的，这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突，我们就无法正确把握自己的行为，在随波逐流中度过一生。
如果要改变这种情况，首先，我们要对内心的冲突有清醒地认识；其次，要认识到痛苦对于成长的意义，这样便能不惧怕困难，从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时，人生也将迎来重大跨越。
作者简介
加藤谛三，日本当代著名的心理学家，哈佛大学研究所研究员，早稻田大学客座教授，日本精神卫生学会理事。
擅长从现代人普遍关心的问题出发，用心理学的论据解析，有理有据，语言虽然简单，但总能戳中读者内心柔软的地方。因为通俗易懂、易引发共鸣等特点，他的多部作品入选日本“生活的智慧”丛书。
著有《我们为何如此不安》《你累了吗》《写给失眠者的心理学》《不高兴的生活艺术》《勇敢做自己》《别找借口啦！一瞬间改变，成就无限》等书，系列作品销量破100万册，持续畅销近30年。
章节目录
第1章/ 001
人生的境遇，由内心的冲突决定
每个人的内心，都有获得幸福和逃避苦难的两种欲求。正是这两种欲求，构成了我们内心的冲突。因为，幸福和苦难是共同存在的，没有战胜苦难的过程，就不会拥有幸福的滋味。因此，一个人人生的境遇如何，关键在于他如何对待自己内心的冲突！
第2章/ 019
敢于直面内心的冲突，人生将迎来全面突破
直面内心的冲突虽然痛苦，但是它可以引领我们实现个人的成长与提升。直面内心冲突的关键，在于接纳自己的不完美，只有接受了真实的自己，才会拥有克服困难的勇气，从而实现人生的逆转！
第3章/ 043
安全至上的思维方式，只能造就平庸的人生
大多数人之所以会平庸地过一生，是因为逃避困难比直面困难容易得多。更可怕的是，我们会用各种各样的借口来安慰自己，拒绝成长。这样做的后果只能是永远待在舒适区，度过庸庸碌碌的一生。
第4章/ 117
活在别人的目光里，是最失败的人生
顺从别人的目光，能让我们感到安全，但是这种做法却背离了自己的本性。实际上，活在别人目光里的人，无力抵抗自己的孤独和不安。由于缺乏面对真实自己的勇气，这样的人生是最失败的人生。
第5章/ 157
从与内心的冲突和解开始吧
物质上的满足只能带来短暂的快乐，只有正确地看待内心的冲突，与内心的冲突和解，我们才能获得真正的幸福。
后记/229
与内心的冲突和解是2019年由中国友谊出版公司出版,作者[日]加藤谛三。
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