高难度沟通·职场篇

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工作中,99%的难题都是由于沟通不畅导致的。人们常因为观点不同、立场不同、理解不同、优先级不同而产生争吵。向同事争配合,向领导争资源,向部门争协作……如果没有一套应对复杂情况的沟通技巧,你就很容易陷入情绪中,损害自己在组织中的各种关系,影响自己的职业发展。

本书作者文娅和仲佳伟曾服务于老牌4A营销公司奥美集团及全球蕞大的公关公司爱德曼,10年高难度沟通场景磨炼,传授沟通更专业。

夫妻俩du创“高情商金字塔体系”,并对组织中的角色架构、沟通协作及信任关系有着丰富的实践与咨询经验。

一个科学框架,快速理清思路

两大思维工具,清楚对方的真实需求

五种核心技能,化解冲突,平稳推进对话

圈外商学院强力推荐!公开28种沟通法则,85篇实战案例,手把手教你打破沟通僵局,实现高效沟通。

身为成熟的职场人,主动想办法解决高难度沟通问题是明智的选择,它是你职场进阶的关键技能。

内容简介

要想在当今职场化解矛盾与冲突,离不开高超的沟通与处事能力,其中的核心是以高情商为基础的“高难度沟通”素质与技能。有了它,你就能将矛盾变为机遇,不仅解决问题、实现目标,更能加强人际关系,赢取信任。

本书立足于国内职场现状,针对当下职场蕞典型的高难度沟通场景进行剖析,为读者呈现以下主要内容:

什么是高难度沟通?它有什么可以识别的特点?

为什么会出现高难度沟通?它的根本原因是什么?

应对高难度沟通的关键技能是什么?科学的步骤又有哪些?

如何通过提前准备,来应对潜在的高难度沟通?

高难度沟通的实用案例及例句有哪些?

所有上述内容中涉及到的概念、方法,都会通过职场上的典型案例来呈现,并且会给出“如何练习”的建议,帮助读者通过练习,将理念变成习惯,更好地应对高难度沟通,成为沟通高手。

作者简介

作者文娅,咨询顾问,在老牌4A营销公司奥美集团及全球最大的公关公司爱德曼工作超过10年。与丈夫仲佳伟独创“高情商金字塔体系”,并对组织中的角色架构、沟通协作及信任关系有着丰富的实践与咨询经验。

章节目录

目录

第一部分:认识“高难度沟通”

第一章 科学认识“高难度沟通”

什么是高难度沟通?

为什么高难度沟通那么难处理呢?

为什么应对高难度沟通只能从自己入手?

第二章 成功应对高难度沟通的科学框架与三个关键

一个科学框架:高情商金字塔

三大关键层面:兼顾脑、心、口的训练

情绪管理:管好自己的情绪与对方的情绪都是你的责任

推进对话:打破对话僵局,灵活、坚定地聊下去

第二部分:提升职场高难度沟通的五大核心技能

模块一:确定真实沟通目标,为高难度沟通找到指南针

理解高难度沟通的本质目的:修复信任,赢得信任

两大思维工具,帮你读懂高难度沟通中对方的真实需求

结合对方“需求”,拆解高难度沟通现场的具体小目标

用“动态目标锁定法”,守住自己的真实目标

模块二:识别并管理自己的情绪,主动创造安全氛围

高难度沟通中,自己的情绪是如何产生的?

用“让自己的情绪听话”三步法,管好现场情绪

别去压制情绪,你可以从容、安全地表达自己的情绪

模块三:疏导对方的情绪,为双向对话守住安全氛围

认识高难度沟通现场对方的情绪

学会道歉,帮对方的情绪快速“泄洪”

认可对方的情绪,时刻维持对话的安全氛围

模块四:善用情感的力量,为对话不断导入正向动力

理解情绪背后的真正诉求:人的五大情感需求

如何在高难度沟通中,满足对方的情感诉求?

学会认可对方,让人愿意与你交流

尊重对方的角色、地位与自主权,更好地影响对方

让对方也尊重自己,为对话注入双向动力

模块五:保持双向沟通,坚定灵活地推进对话

中性表达,大大方方说清楚自己的观察与感受

积极聆听,弄明白对方的理解、感受与观点

化“指责”为“归责”,将别人的责难转变成推进的机遇

改造对话,把双方的争吵引向解决问题的讨论

第三部分:高难度沟通现场经典案例还原

案例一:对上 | 怎样通过对话,来了解老板的心思?

案例导读

案例背景

沟通准备

沟通现场

行动建议

案例二:对下 | 如何带好“不听话”的下属,为团队大目标做出贡献?

案例导读

案例背景

沟通准备

沟通现场

行动建议

案例三:_对内 | 如何协调跨部门合作,共同高效推进项目?

案例导读

案例背景

沟通准备

沟通现场

行动建议

案例四:对外 | 如何化解客户误会,赢得信任?

案例导读

案例背景

沟通准备

沟通现场

行动建议

后记:怎样才能高效地学会沟通?

决定学习成功的三个条件

搭好梯子,掌握“看不见的能力”的看得见的习得路径

附录1:高难度沟通练习工具速览

附录2:职场典型高难度沟通核心案例索引

高难度沟通·职场篇是2019年由北京时代华文书局出版,作者文娅。

得书感谢您对《高难度沟通·职场篇》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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