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所谓成长,就是在洞悉自我并坦然接受的同时,又有所追求。
内容简介
生而为人,我们一生都在努力成为想成为的自己,却总受到各种限制,背负来自生活的压力,种种的内心冲突真切地存在着,让我们的心灵出现了裂缝。
为了填补裂缝,我们会在内心建立一套让自己“平衡”的模式,比如自欺欺人地构筑自己的“理想化形象”,努力压抑自己的缺点;一边逼自己迎合讨好,一边在心里厌恶别人也厌恶自己……但无论是哪种做法,并不能真实地消灭内心的冲突,只会造成新问题的出现。
本书集合了霍妮对人格分类、各种形式的内心冲突及人格健全探讨的毕生精华,不仅展示霍妮了对人格结构惊人的洞察力,也涵盖了所有人格类型,无论年龄、阶层还是职业,每个人都可以在书中找到自己的人格原型,看清自己内心存在的冲突,对号入座。
此外,霍妮更引导读者在审视、洞察与反思中追求内心秩序的安宁,为读者提纲挈领地指出了化解内心冲突的方案,收获心灵的快乐、智慧与宁静,找到一条坦荡无畏的生活之路。
作者简介
作者卡伦·霍妮,德裔美国心理学家,精神分析社会文化学派的主要代表人物。她既是享有盛誉的精神分析理论家,也是优秀的精神分析师导师和天才的临床实践家。
霍妮不仅对心理学产生了广泛的影响,也深刻影响了文学、文化、传记、性别、哲学、宗教等研究领域。
章节目录
版权信息
推荐序
自我冲突,是人生的必然
不快乐的根源,是内心有冲突
主动体验冲突,是一种才能
“神经症冲突”的特点
最大的线索:基本冲突
心理失衡的表现及机理
因为恐慌,所以退缩
无边的疲惫:分裂性内耗
虚妄不实的道德观
回避责任,是人格独立的最大障碍
最坏的结果:绝望
内在冲突的外化:人际关系的失衡
顺从型人格
对抗型人格
回避型人格
理想化形象
理想化形象,让自信失去建立的机会
理想化形象,让人与世界对立
最大的危害:扼杀真正的“自我”
越顽固,越脆弱
自恋与自负
泡沫化的自我——自恋
靠虚荣支撑的自负
越自负,越易怒
脆弱到底——受虐狂性格
“我不行”,所以要依赖他人
自我贬抑与“谦逊安全”
依赖与隐藏的敌意
张狂的脆弱——强求怜悯
“借口”必不可少
扭曲的平衡
虚张声势——施虐狂性格
贬低他人,因为自己“生活在嫉恨中”
要发泄,要报复
神经症倾向的破坏性
狂妄和脆弱,都因为缺失自我
在人生的起点,“真我”会遭遇什么
从“追求荣耀”到“报复性胜利”
“真我”的替代品——假象
恶性循环和强制性
生命为何不再自动自发
“脱离自我”是一种绝症
“行尸走肉”式生存
无根:“扮演者”必善变
随波逐流:失去方向感的人生
问题已解决的假象:退缩
宁静之下,不一定和谐
旁观生活,当然无须奋斗
“断绝关系”是因为无能
“退缩”的本质,是放弃
怠惰与憎恶
半梦半醒之间
重建自我
找回真我,是解决冲突的根本
分析/自我分析——步骤及注意事项
冲突的解决,可能是个漫长过程
整合力至关重要
心智,精神世界的统治者
停止你的内心冲突是2023年由真故图书出版,作者[美] 卡伦·霍妮。
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