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没有什么比休息更能帮助我们前进了。
内容简介
休息就像天空中的一朵轻柔云彩，在不经意间就悄悄地流逝。这个短暂时间像是歌剧的中场休息，像是足球赛中的中场休息，或像是每节课之间的下课休息。
休息一下像是无关紧要的间隙，一个被规划好的日常生活中的空隙，好似一时兴起的心情，有时难以忍受。毕竟，重要的是发生在之前和之後的事情，不是吗？我们对休息本身如此缺乏关注和爱，是不值得的。事实上，它是一个真正的惊喜袋，一个充满了意义和内涵的宝库，赋予了我们的存在的生活意义。
本书讲述了一个个因“暂停”才成立的人生情境，阐释被现代人忽视的“停下”“中断”和“休息”的意义，以绝佳松弛感和45种方法消灭你的休息羞耻症。作者以轻松诙谐的笔法带出清醒独特的思考，和市面上主流的“美好而积极进取的生活”提倡者“唱唱反调”，可以有效地使阅读者“抽离”和“解绑”，从而更好地反思自己的生活，思考究竟什么才是值得付出时间和精力去追求的。
作者简介
作者安德烈娅·格尔克，1967年生于德国，格尔克是一位兼任电台主播的女性作家，现居柏林，以德语写作，她的文笔诙谐而犀利。
章节目录
版权信息
前言
午休
暑假
放空
解手时间
喘口气
课间休息
加餐面包
中场休息
音乐休止
中场音乐
抽烟时间
其他人的休息1：菲卡
创作休息
剧院中场休息
休息室
休息室1：门厅
谈话间隙
其他人的休息2：下午茶时间到了！
自然休息
休息室2：食堂
“摸鱼”
活动休息
休息日
蓝图
最喜欢的休息1：游泳
半睡半醒间
广播中断
广播暂停信号
最喜欢的休息2：白天去看电影
喝咖啡的休息时间
冬眠
休息室3：高速公路服务区
其他人的休息3：静居日
目的地：休息
讲话时的停顿
艺术小憩
其他人的休息4：桑拿
更年期
停火
意外休息
孔洞和缝隙
关系间歇期
紫色休息
自我休息
参考文献
休息不羞耻是2025年由中信出版集团出版,作者[德] 安德烈娅·格尔克。
得书感谢您对《休息不羞耻》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
