编辑推荐
欧洲著名积极心理学家本·富尔曼作品,如果你发现生活中缺少光亮,那你应该打开这本书看看了。
内容简介
本书基于300名普通人心底最隐秘的故事,看到你不曾发现的生命资源谱系。作者为本书精心设计的三个问题,在全球多个国家引发了大面积的共鸣,激发了成千上万个分享人的灵感。书中展现的深邃的后现代心理学思想、积极心理学理念和深切的人文关怀,会深深地打动你。
作者简介
作者本.富尔曼,芬兰家喻户晓的积极心理学焦点解决大师。他的教诲跨越种族文化,大道至简,注重体验,成为很多国家专业团体的常年特邀讲师。他已经在35个国家开办工作坊和巡回演讲。
章节目录
版权信息
作者简介
推荐序 放下苦难,才能看到笑脸
译者序 寻找生命中的一束光
致谢
前言 关于这本书
开篇 可以弯,不能折
第一章 逆境生存
他人的帮助
宠物、大自然的疗愈
想象力
读书和写作
撑过艰难岁月的其他资源
第二章 学会理解
第三章 幸存者的骄傲
第四章 拥有快乐童年,永远不嫌晚
孩子和配偶
身边的其他人
神童
发展心理学
第五章 成长的契机
我们到底该怎样去看待孩子的问题
给自己时间去沉淀苦难
第六章 正向思维
所有的一切都是相对的
过去和未来
反转沙漏
第七章 问答录
第八章 结束语
附录
回弹力是2018年由华夏出版社出版,作者[芬]本·富尔曼。
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