编辑推荐
1.微表情不是伪科学 微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。你的面部表情告诉对方你心里的感受,而身体上的动作则显示你的感受有多强。 微表情有什么用 人的沟通方式有两种,一种是言语的沟通,比如面对面的谈话,发信息等;另一种是非言语的沟通,主要通过人的表情、姿态、语气语调等进行。有人做过统计,在人与人的沟通交流中,表情的作用占了55%。可见表情对于我们表达自身情感信息的对非言语性行为是非常重要的,可视为人类心理活动的晴雨表。 科学读心,快速识人。 虽然说“识人识面不识心”,但是人心并不是一处无法破解的禁区。事实上,读懂人心是有规律可寻的。因为任何不经意的小动作,都是心理活动引发的,所以只要你读懂对方各种小动作背后隐藏的潜台词,你就会发现看透人心不再是难事。本书系统阐述了隐藏在面部表情和肢体动作背后的微妙心理活动,能帮助你练就一眼看透人心、瞬间识透他人的技能,变身超级识人专家,轻松看穿身边人。 2.控制自己的情绪,说话做事才能受人欢迎。 负面情绪,正在让你处处受挫 抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、猜疑、沮丧……每一种负面情绪都能摧垮你。你明知道自己说话做事不该带有情绪,可就是控制不住自己,所以说话不招人待见,做事总让人厌烦。控制情绪,多种高效方法助你走出消极情绪的漩涡,让你说话做事更受人欢迎。 识破他人的情绪,与人交往才能事半功倍。 面对他人的伪装,你一不小心就会“踩雷” 你身边的人总是喜怒不形于色,把情绪隐藏起来,如何识破他人的情绪?与他们交往如何不“踩雷”?通过对方的表情、肢体动作和语音,让你准确辨识其情绪波动,让他们无法伪装。 排解负面情绪,方法要多样。 赶走你的负面情绪,这些方法更高效 ACT疗法、暴露疗法、疏浚法、色彩法、艺术疗法……赶走你的负面情绪,不只有一种方法。你很难用一种方法赶走负面情绪,要多试几种,这些方法可操作性强,非专业人士也能灵活运用。
内容简介
《性格心理学》以“九型人格”系统为主线,以心理学中的“深层心理学”“性格心理学”的理论为基础,详细介绍了性格的特点、类型以及如何矫治性格缺陷等内容。全书语言通俗、案例生动、内容详实,是教人性格分析、性格养成的实用宝典。
《九型人格心理学》这门应用性心理学知识,不仅能让我们更好地认识自己,也有助于我们加深对身边其他人的了解。本书从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识,并分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法。通过这本书,你能更好地了解自己的发展方向,并且更加熟悉周围人的思维与作风。
《微表情心理学》说到微表情,大多数人都会认为这只是面部五官的表情。其实,微表情不仅仅包括人的面部表情,人们的肢体表情、语言表情和行为表情也在微表情的范畴之内。
比如,一个人说话时不经意摸了摸鼻子,此时,他有可能在撒谎。又或者,当你与他人交谈时,对方突然抖了抖双腿,如果不是对方有身体疾病,就说 明他内心情绪有了变化,或是你所说的话刺激到了他 ,从而导致他出现了这种变化。正是这些面部表情、肢体表情、语言表情和行为表情构成了马浩天的《微表情心理学》的主体。
《微反应心理学》从“什么是微反应”这个概念开始讲起,之后又通过对他人的微表情、小动作、日常小习惯等进行解读,来帮助读者了解隐藏在人们内心的真实想法,进而及时采取相应措施引导对方,从而在双方交往中占据主动。
对于想要看穿人心,或者害怕被人看穿的人,都可以读读本书。只要你读过本书,就定能从中受益无穷,成为人际关系的大赢家。
《微情绪心理学》是一本研究人类情绪,进而分析人格特征的心理学手册。共分九章,详细介绍了如何通过表情、肢体动作、语言识破他人的情绪,从而在交际中掌握主动权。还讲解了怎样控制、疏导、排解消极情绪,避免其泛滥成灾,以及怎么挖掘积极情绪等内容。
作者简介
邹宏明,大学毕业后赴美深造,曾在多家外企单位担任心理顾问,工作重点是对性格进行研究。专业的学理训练,丰富的演说经验,使得邹博士能整合各派心理学理论,并以深入浅出的方式,讲述性格分析的知识与技巧。
马北,心理学爱好者,研究九型人格多年,系统学习了戴维 丹尼尔斯、海伦 帕尔默、拉斯 赫德森、唐 理查德 里索等九型人格大师的理论知识,并应用于人际交往之中,取得了显著的成效。
马浩天,销售工作者,心理学爱好者。凭借自己的技巧,做出了令人瞩目的成绩。如今,他开始着力于服务更多的人获得成功。代表作品《一本书读懂销售心理学》《微表情心理学》《微反应心理学》《微情绪心理学》等。
章节目录
《性格心理学》
第一章 性格心理学与生活 001
第二章 改变生活中的六种性格缺陷 019
第三章 教你看清一个人:细节暴露性格 035
第四章 一号“完美型”:追求完美的“蚂蚁” 047
第五章 二号“助人型”:追求服务的“蜜蜂” 063
第六章 三号“成就型”:渴望成功的“雄鹰” 081
第七章 四号“自我型”:多愁善感的“天鹅” 097
第八章 五号“观察型”:善于思考的“狐狸” 115
第九章 六号“忠诚型”:谨小慎微的“猎犬” 129
第十章 七号“享乐型”:活泼好动的“猴子” 147
第十一章 八号“领导型”:权力至上的“狮子” 163
第十二章 九号“和平型”:崇尚和平的“熊猫” 187
《九型人格心理学》
基础篇
第一章 九型概论——了解你的精神核心
第二章 九型三元组——情感、思维、本能
指南篇
第三章 2号——“我爱故我在”的帮助者
第四章 3号——“我赢故我在”的成就者
第五章 4号——“我真故我在”的浪漫主义者
第六章 5号——“我思故我在”的探索者
第七章 6号——“我忧故我在”的疑惑者
第八章 7号——“我乐故我在”的享乐主义者
第九章 8号——“我强故我在”的挑战者
第十章 9号——“我安故我在”的和平缔造者
第十一章 1号——“我对故我在”的完美主义者
延伸篇
第十二章 进阶理论——九型人格的动态变化
第十三章 应用问题——接纳自我,升华人格之美
《微表情心理学》
Part1微表情教你一分钟看透一个人
Part2面部表情里藏着不会说谎的小天使
Part3看一看微动作就知道你在想什么
Part4顺着声音潜入灵魂,竖起耳朵聆听内心
Part5坐卧立行告诉你他的心理
Part6穿衣搭配是人的另一张脸
Part7捕捉微表情,不再误信谎言
Part8职场微表情,请小心辨认
Part9教你一眼看穿他的心
后记微表情正在“出卖”你
《微反应心理学》
第一章走进微反应心理学,解读会说话的身体秘密
第二章解读常见的微反应,快速辨识他人的真实意图
第三章洞悉细微反应,透过肢体语言看清真实内心
第四章与陌生人交谈,读懂其微反应才能投其所好
第五章想寻找真诚的朋友,微反应告诉你真心假意
第六章想在职场中游刃有余,微反应心理学是必修课
第七章签约客户时,看透其微反应是成功签单的必杀技
第八章掌握恋爱微反应,在举手投足间更懂彼此心意
第九章经营婚姻生活,懂些微反应使相处更和谐
第十章警惕小习惯,别让日常微反应出卖你
附录
微反应的尖端应用一:测谎
微反应的尖端应用二:刑事诉讼
《微情绪心理学》
第一章打开情绪的密码箱
第二章表情是表达情绪的主要途径?
第三章不会撒谎的肢体动作
第四章通过语言揭开情绪的伪装
第五章控制好自己的不良情绪
第六章“晒情绪”需要注意几个事项
第七章“踢走”消极情绪的七种方法
第八章挖掘积极情绪的“宝藏”?
第九章情绪难逃思维的牢笼
后记
识情绪,察心理?
心理学畅销经典全集(全5册):微表情+微反应+微情绪+九型人格+性格心理学是2017年由古吴轩出版社出版,作者马浩天,马北。
得书感谢您对《心理学畅销经典全集(全5册):微表情+微反应+微情绪+九型人格+性格心理学》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。