编辑推荐
36招提高孩子的自我管理能力。
内容简介
上小学的小辰、露雅和天天是一个班的好朋友，他们一起学习，一起放学，还一起做作业。他们交流生活中、学习中遇到的许多问题，并一一克服遇到的困难。
引爆孩子自控力这本书就是围绕天天和小辰发生的情绪问题，而展开的讨论。其中，小贴士对问题进行阐述，陈博士小锦囊有针对性地对提高自控力等问题，做出详细的，具有参考价值的策略和方法。
本书是一本适合8岁以上小学生自主阅读的提高自控能力课外书。小辰、露雅和天天的故事，正是孩子们每天可能会遇到的问题，所以有一定的代入感。小读者从目录中就能找到自己对应的问题，从故事和建议中获得自我、自主改善思路。
作者简介
作者徐慧莉，安徽桐城人，国家二级心理咨询师。
获第三届“美伦杯”安徽散文奖、《今古传奇》杂志全国优秀小说奖、《新班主任》杂志绘本故事大赛一等奖等。
在《东方少年》《安徽文学》《雨花》《青年作家》《光明日报》等报刊发表文字，有《妈妈的爱》等被选入70多种文集。
已经出版长篇小说《诺》，长篇儿童小说《迎春花儿红》《幻想王国大冒险》《陌生花开，逆风飞翔》、童话绘本《最好的爸爸》系列、童话故事《邂逅星星谷》等16部；撰写儿童电视剧《梦堡小精灵》、儿童舞台剧《文明小管家》、儿童微电影《月光村之约》等。
章节目录
版权信息
第一章 我该怎么理解我的小情绪
1 所有情绪都很重要
2 不用压抑自己的想法
3 嫉妒了怎么办？
4 天天的小自卑
5 同学之间的偏见消失了
6 觉得吃亏了怎么办？
7 被别人误会了怎么办？
第二章 让自己冷静下来
8 怎样让自己放松？
9 生气有哪些危害？
10 怎样控制自己不乱发脾气？
11 吵架时，要如何冷静下来？
12 怎么让自己变得从容淡定？
13 考前紧张怎么办？
14 总是胆小怎么办？
第三章 掌控自己的时间
15 什么是拖延症？
16 放学了就想去玩，不想做作业
17 那些“诱人”的游戏真的非玩不可吗？
18 怎样做到节制和有序？
19 爱玩是孩子的天性
20 对于完不成的事，坚持还是放弃？
21 养成哪些好习惯能帮到我们？
第四章 自己是自己的掌控者
22 我的压力来自哪里？
23 长时间的坏情绪会伤害我们的大脑吗？
24 如何让自己放松？
25 情绪反弹了怎么办？
26 和大脑商量，变得有精神
27 获得自我肯定的途径
28 自己是自己的主宰者
29 自控力是一种智慧的策略
第五章 我们能够好好表达
30 什么是无用的愤怒？
31 无法表达自己怎么办？
32 怎样让自己做到心平气和？
33 为什么说好心态是心灵的良药？
34 无原则地礼让可取吗？
35 学会原谅会给自己带来快乐吗？
36 我要怎么安慰生气的朋友？
附录
引爆孩子自控力（漫画版）是2024年由竹石文化出版,作者徐慧莉。
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