风影儿童专注力

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编辑推荐

  编辑推荐一:专注力,是孩子学习的必备技能

  脑科学研究表明,7-10岁儿童大脑的理解力、思考力和记忆力急速上升,孩子真正进入适合学习的阶段。著名教育家蒙台梭利曾说:“给孩子好的学习方法,就是让孩子聚精会神地去学习。”因此,关注专注力的培养,是孩子获得优异成绩和成功的必备技能。

  编辑推荐二:5大主题 有效方法,迅速提升孩子专注力

  本书从影响孩子专注力的五大因素,如家庭环境、生活品质以及孩子的情绪、兴趣、自控力等方面进行了深入的解析,并有针对性地提出了孩子专注力不集中的解决策略和方法。

  编辑推荐三:多角度、多案例,有深度有温度的亲子读本

  本书结合相关儿童心理学、保健学、神经学等相关学科知识,对儿童的专注力进行了有力的剖析,并结合了一些生活中的实际案例。是一本有深度有温度的亲子读本。

  编辑推荐四:附加专注力训练小游戏,增进亲子关系

  每章后面附加的“亲子小游戏”版块,可以让家长一同参与到专注力的训练中去,帮助孩子提高专注力。同时,让亲子之间的关系变得更加融洽、和谐。

内容简介

  《儿童专注力》详细介绍了儿童专注力的相关知识,并结合生活实际,针对孩子的兴趣、情绪、自控力以及家庭环境、生活品质等影响孩子专注力的相关因素,给出了实用、有效的建议和方法,旨在让家长通过阅读本书,解决孩子分心、走神、拖拉、懒散等专注力不足的问题,从而有效提高孩子的专注力。

作者简介

  风影,家庭教育工作者,时常关注国内外育儿专家的育儿理论及观点,实地走访和调查了国内多个大中型城市的上百名家长及幼儿,搜集和整理了大量的一手育儿经验。她把传统的育儿智慧融于现代教学中,致力于发掘和倡导具有本土特色的育儿理念。已出版了多部关于科学教育儿童的作品,帮助许许多多的家长解决了教养难题。

章节目录

  第一章专注力,成就孩子的一生

  揭开专注力的神秘面纱/002

  专注力好坏有标准:看看孩子专注力如何/007

  专注力,孩子走向成功的必备条件/012

  拖延症,原来是专注力不足惹的祸/016

  反应慢半拍,培养专注力是关键/021

  专注力与电玩之间的“博弈之战”/025

  别让孩子成为“走神大王”/029

  亲子小游戏视觉游戏:圈数字/034

  第二章以爱之名,为孩子营造提升专注力的家庭氛围

  家庭环境好,孩子专注力就集中/038

  言传身教,实现“无为而教”/043

  不被打扰,孩子学习更专注/047

  少催促,孩子真的“快不了”/051

  说教有度,别在孩子耳边念“紧箍咒”/055

  拒绝暴力,不打不骂也能教出好孩子/059

  亲子小游戏听觉游戏:悄悄话/063

  第三章良好的生活品质,让孩子的注意力高度集中

  优质睡眠,专注力的有力保证/066

  合理膳食,把孩子不佳的注意力“补”回来/070

  多运动,可提升孩子的专注力/074

  亲近大自然,孩子更专注/079

  制定作息时间表,让孩子生活有规律/083

  亲子小游戏触觉游戏:百宝箱/087

  第四章浓厚的兴趣,是孩子专注力的指明灯

  兴趣:孩子专注学习的原动力/090

  因材施教,培养适合孩子的兴趣/094

  认真对待孩子的每一个“为什么”/098

  不要以爱的名义扼杀孩子的兴趣/102

  和孩子一起做他感兴趣的事情/107

  引导孩子,激发兴趣动力和专注力/111

  亲子小游戏兴趣动力激发游戏:从不喜欢到喜欢/115

  第五章情绪调节,稳定孩子的专注力

  避开“踢猫效应”,让孩子远离情绪污染源/118

  积极的心理暗示,激发孩子的良好情绪/123

  调动孩子的激情,冲淡厌烦情绪/128

  畏难情绪:孩子专心做事的“拦路虎”/132

  克服社交恐惧,有助于培养专注力/136

  创造机会,尽量让孩子体验成功的喜悦/140

  亲子小游戏认知与注意力游戏:积极的自我暗示/144

  第六章提升自控力,让孩子做事更专一

  负责任的意识和习惯,唤醒孩子的专注力/148

  教孩子学会自我约束,提升做事的专注度/152

  强调目的性,让孩子做事高效又专一/157

  通过时间的约束,“逼”出孩子的专注力/161

  行为契约法,“拴”住孩子的耐性/165

  亲子小游戏身体协调游戏:闭目、单脚直立/169

  第七章科学训练,找回孩子的专注力

  有意注意训练,防止孩子心猿意马/172

  眼耳口协调训练,让孩子更专注/176

  手脑并用,提高孩子动手时的专注度/180

  思维游戏,训练孩子注意力的转移性/185

  不能一心二用?训练孩子的注意力分配性/190

  扫除知觉障碍,让孩子专注地感知世界/194

  亲子小游戏综合类游戏:哨兵游戏/198

  附录

  专注力和注意力如何区分/200

  你了解多动症吗/202

  后记

风影儿童专注力是2019年由天津科学技术出版社出版,作者风影。

得书感谢您对《风影儿童专注力》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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