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【得到独家首发】生物大脑×第二大脑，助推脑力指数级暴涨。
内容简介
你花很多时间读书、上课、学这学那，需要的时候却脑袋宕机，想不起来？
电脑、手机、阅读器，你都用，文章、图片、视频，你都看，但总是记了这个、漏了那个？
正在执行的项目，有太多数据要整理、太多信息要分类，你找不到头绪也抓不住重点……
这样的痛苦，个人知识管理专家蒂亚戈·福特最清楚。他曾被中学老师评定为“注意力不集中”的学生，也曾在大学三年级因不明疾病而短期失忆、脑力退化，但他在患病的过程中，将厚达数百页的病历和医嘱转化成数字档案，储存于家里的计算机，好随时搜寻、重新整理、加上批注和分享。
经疾病磨练后，他练成一套名为第二大脑的数字知识管理系统——你不再须把所有细节记在大脑中，而是将最珍贵记忆、想法与知识储存在第二大脑（你自建的数字知识库，即档案、文件夹或云端硬盘），随需取用，助你完成工作、经营事业、管理生活。
具体要如何使用第二大脑呢？福特独创简明且符合直觉的PARA系统，将信息根据用途分成项目（Projects）、领域（Areas）、资源（Resource）和存档（Archives）四大类，以及CODE法则，将整个知识管理过程浓缩为抓取（Capture）、组织（Organize）、提炼（Distill）和表达（Express）四个步骤。
跟着福特一步步打造第二大脑，使你能够达成渴求的任何目标。
作者简介
作者蒂亚戈·福特，是世界上最重要的个人知识管理专家之一，他已经向全世界成千上万的人传授了提高个人生产力的原则和最新方法，彻底释放了他们的创造力。
他开授的“打造第二大脑”课程在硅谷受到热烈欢迎。
各界知识管理大佬（GTD方法的提出者大卫·艾伦、“子弹笔记”的提出者赖德·卡罗尔、一年修完麻省理工四年课程的神奇小子斯科特·扬）一致推崇蒂亚戈·福特的方法。
他曾与基因技术公司、丰田汽车公司和美洲开发银行等组织合作，他的文章发表在《纽约时报》《大西洋》和《哈佛商业评论》等知名杂志上。
章节目录
版权信息
推荐语
序 第二大脑，前景无限
第一部分 万丈高楼平地起
第一章 梦开始的地方
柳暗花明——文字记录的力量
二次蜕变——发现分享的力量
第二大脑系统：起源
第二章 何谓第二大脑？
札记本的传统
电子札记本
对笔记的再认识：知识模块
两个大脑两台戏
让科技助力思维
第三章 第二大脑的运作机理
第二大脑的超能力
如何选择笔记应用：第二大脑的神经中枢
个人知识管理的三个阶段：识记、联结、创新
“信管法则（CODE）”闪亮登场：重点记忆的四大要点
第二部分 方法，还是方法
第四章 抓取：让笔记更“走心”
创建私人知识库
创建知识库：如何向思维活动索取“复利”
不推荐记录的内容
十二个兴趣问题：诺贝尔奖得主的信息抓取法
信息抓取标准：如何避免信息泛滥（或匮乏）
信息抓取终极标准：是否让你为之共鸣
笔记应用拓展说明：关于信息抓取工具的选择
将内心思想具象化的惊人收获
课后思考：简便带来改变？
第五章 组织：以行动为导向
大教堂效应：为你的创意提供广阔空间
以行动为导向：是什么难倒了99%的笔记记录者？（附破解之策）
PARA系统的运作机制：让你的思想（和笔记）向行动看齐
PARA系统的样式：幕后花絮
缘归何处——如何确定个人笔记的存放位置
像管理厨房一样组织信息——我要做什么？
历史项目是你第二大脑的活力之源
课后思考：雷厉风行和举重若轻
第六章 提炼：萃取本质
“量子笔记”：如何让你的笔记更具前瞻性
可见性——易受忽视的独门秘诀
画重点的进阶方法：渐进式归纳法
打造收放自如的“知识版图”
关于“渐进式归纳法”的四个案例
毕加索的秘密：大道至简
笔记新手最常犯的三个错误
课后思考：请对未来的自己好一些
第七章 表达：成果展示
最宝贵的资源别乱用
“半熟素材”：化整为零的力量
创作元素大集结：平滑输出的秘诀
如何对既有成果进行翻新和再利用
信息表达的三个阶段：我们应当如何展示工作成果？
无合作，不创新
万变不离混搭
课后思考：真理不外乎创造
第三部分 质变时刻
第八章 创新也有套路
“发散”与“聚合”：关于创新的平衡法则
成就创造性工作的三大策略
发散与聚合的原生态：关于住宅改造项目的幕后故事
课后思考：快刀斩乱麻
第九章 数字信息管理者的必备习惯
为可持续的生产力“备餐”
项目清单：通往知识快车道的金钥匙
定期回顾：对笔记进行批量处理的动因（及频率）
处处留意：利用第二大脑制造幸运
课后思考：好用的系统才完美
第十章 自我表达的路径
换工具不如换思维——从对完美应用的追求说开去
对大脑的局限性保持敬畏
为你的大脑换换岗
从稀缺到充裕
从责任到服务
从摄取到创造
自我表达的基本需求
课后思考：勇于分享
最终思考：对你来说很简单
番外篇 如何打造有效的标签系统
补充资源及指南
致谢
打造第二大脑是2023年由后浪出版公司出版,作者[美] 蒂亚戈·福特。
得书感谢您对《打造第二大脑》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
