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从人固有一死的角度认识自己，超越死亡焦虑。
内容简介
你是否有太多不合理或过于强烈的欲望？你是否总是怀疑自己得了某种重症疾病？你是否在拼命追求金钱和权力？你是否过度痴迷于某种宗教以及执着于追求不朽的感觉？你是否经常无意识地做出冒险行为，以至于自己的性命受到威胁？死亡焦虑几乎是一切焦虑的根源，让我们陷入以上情绪和防御行为怪圈。
作者针对来访者的这些问题，给出的根本解决方法就是正视死亡焦虑。让我们深入地思考生命、自我和死亡，从而超越死亡，向死而生。本书是作者引用大量的文献对死亡这件事的深入思考，并从心理学角度给出了死亡焦虑的解决方法，从而让读者能更好地活着，更好地面对死亡。
作者简介
白福宝，南京师范大学心理学博士，安徽农业大学人文社会科学学院教师，校心理健康教育与咨询中心特约咨询师。
从事心理学研究、教学与实践工作十多年，长期开设“婚前心理辅导”“变态心理学”“精神分析疗法”“团体心理辅导”等课程，拥有丰富的心理咨询经验，并撰写了大量心理健康与咨询方面的文章。
相信知识的力量，热爱教学，乐于授业解惑，努力成为一名有良知的知识分子，目前主要研究领域为亲密关系、家庭教育、情绪管理和死亡焦虑等。
章节目录
版权信息
推荐序一
推荐序二
前言
第一章 焦虑死亡
第一节 死亡焦虑的内涵
第二节 死亡焦虑的特征
第三节 死亡焦虑的背后
第四节 死亡焦虑的防御
第二章 认识死亡
第一节 死亡的特性
第二节 谁的死亡
第三节 死亡的意义
第三章 超越死亡
第一节 死亡焦虑的纾解
第二节 向死存在
第三节 自在之道
第四节 于关系中永生
后记
参考文献
发现死亡：从焦虑到超越是2022年由重庆大学出版社出版,作者白福宝。
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