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内容简介
《被忽视的孩子（如何克服童年的情感忽视）》：
童年遭受的情感忽视，会长期损害你的自尊、情感和对生活的热爱。
“童年情感忽视”领域开创者乔尼丝·韦布博士，20年来专注该领域的咨询和研究，深度结合依恋理论和情商理论，撰写出这部开创性作品。
《被忽视的孩子（如何克服童年的情感忽视）》帮你逐步掌握童年未能培养的情感技能，走出情感真空，与他人和世界重建情感连接。
该书为父母提供有效方法，终结代际恶性循环，抚育出情感成熟的孩子。
该书为咨询师提供有效工具，帮助存在童年情感忽视问题的来访者。
《**原生家庭》：
原生家庭就是我们出生和成长的家庭，其中的生活经历对我们的一生往往具有极大的影响。这种经历的影响和作用并非仅限于我们的童年时期。我们对自己的认识、对待他人的方式，以及我们的整个世界观，都由原生家庭的环境所塑造。在原生家庭中习得的各种观念也会伴随我们一生。
大多数人都会离开自己的原生家庭，在心理上却很少能够摆脱原生家庭的影响。我们对这种影响的应对方式可能截然不同：
·有些人会压抑自己的感情，按照父母的吩咐行事。
·有些人的所作所为故意与父母的期望相反，永远是叛逆者。
·有些人希望证明父母是不称职的，并且希望他们能够改进。
·有些人则希望与原生家庭划清界限，很少返回或联系原生家庭。
即使你与原生家庭远隔重洋，或者离开后再也没有返回过，但是你在自己建立的新家庭中，仍然会重复原生家庭的各种机制和规则。
人生困难的事情之一就是从心理和感情上摆脱早期原生家庭环境的影响，不再重复原生家庭中的一切，也不刻意去做与之截然相反的事情。
本书目的是揭示原生家庭的内部运作机制，帮助你学会应对原生家庭影响的全新方法，摆脱过去原生家庭遗留的问题，从而在新家庭中过得更加幸福快乐，让下一代更加健康地成长。
《不成熟的父母》：
如果一个孩子在童年时
渴望与父母亲密，却常常被疏远和拒绝；
有什么优点或成就，都得不到父母的关注和赞赏；
父母只照顾他的基本生活，却不关心他的情感和想法；
感到沮丧时寻求父母的安慰，得到的只有冷漠；
经常感觉孤独、空虚、无价值、被背叛或被抛弃；
……
那么，这并非孩子的错，而是他的父母有问题。这样的父母在不健康的家庭中长大，形成了不成熟的人格和人际交往模式：或情绪极其不稳定，或控制孩子的生活，或逃避自己的责任，或拒绝和疏远孩子。
为了取悦不成熟的父母，孩子的自我认知和行为模式会严重扭曲。这种伤害并不会止于童年，而是会延续到成年之后：他们可能会缺乏自信，处理不好人际关系，与和父母类似的人结婚，对下一代的教养也在无意识重复父母的模式。
《不成熟的父母》中，不成熟父母问题专家琳赛·吉布森博士提供了丰富的真实案例和实用方法，帮助童年受伤的成年人认清自己生活痛苦的源头，发现自己真实的想法和感受，重建自己的性格、关系和生活；也帮助为人父母者审视自己的教养方法，学做更加成熟的家长，给孩子健康快乐的成长环境。
作者简介
乔尼丝·韦布博士，童年情感忽视领域开创者，临床心理学博士。临床执业近30年，曾在三个大型诊所出任主任。目前在马萨诸塞州列克星敦开设私人诊所，专门治疗个人、夫妻和家庭的情感忽视问题。曾登上包括美国国家公共电台在内的30多个广播电台，以及《芝加哥论坛报》《今日心理学》等许多国家和国际性的报纸和在线媒体。创立童年情感忽视在线治疗项目。著有多部畅销书，包括《被忽视的孩子：如何克服童年的情感忽视》《被忽视的孩子2：改善你与伴侣、父母和孩子的关系》等。
罗纳德·理查森博士，从事婚姻问题咨询和家庭心理治疗方而的工作20年。曾任加拿大不列颠a伦比亚省“北岸咨询中心”执行主任和培训主任、“太平洋沿岸家庭疗法培训协会”成员。现任“美国婚姻与家庭心理治疗协会”临床心理治疗师和督导，也是“美国牧师咨询协会”执业医师。
牛振宇，1982年生，河南安阳人。2015年在上海外国语大学获得英语语言文学博士学位，目前在安阳师范学院英语系担任教师。译著有《平行的世界（一）》（上海译文出版社）、《浑浊的马爹利》（安徽文艺出版社）等。琳赛·吉布森，心理学博士，美国资深临床心理学家，20多年来专门研究和解决不成熟父母问题，为拥有不成熟父母的成年人提供心理治疗，对不成熟父母的破坏性本质和长远影响有深刻洞察。
吉布森博士，著有畅销书《不成熟的父母》和《你本想成为什么样的人》，并于美国知名杂志《潮流女性》有固定专栏。吉布森博士曾在美国威廉与玛丽学院和欧道明大学兼任研究生的心理学助理教授。
章节目录
《被忽视的孩子（如何克服童年的情感忽视）》
前言
致谢
引言
第一部分 奔跑在荒漠之中
第1章 情感的“桶”为什么装不满
传统健康父母的行为
第2章 造成情感忽视的12种类型的父母
类型1：自恋型父母
类型2：专制型父母
类型3：放纵型父母
类型4：离异／丧偶型父母
类型5：成瘾型父母
类型6：抑郁型父母
类型7：工作狂父母
类型8：照顾伤病家属的父母
类型9：成就／完美导向型父母
类型10：反社会型父母
类型11：孩子即父母
类型12：“都是为你好”型父母
第二部分 燃料耗尽
第3章 被忽视的孩子，长大了
1．空虚感
2．反依赖
3．不切实际的自我评价
4．对自己毫无同情，对他人满怀同情
5．负罪感和羞耻感：我到底怎么了
6．对自己生气、自责
7．感到自己有致命缺陷（如果人们真的了解我，他们不会喜欢我）
8．难以关爱自己和他人
9．自我约束能力差
10．述情障碍
第4章 认知秘密：自杀倾向的特殊问题
第三部分 重拾动力
第5章 改变是如何发生的
阻碍成功改变的因素
第6章 情绪的重要性及如何对待情绪
1．了解情绪的目的和价值
2．识别及命名你的感觉
3．学习监控自己的感觉
4．接受并信任你的感觉
5．学习有效地表达你的感觉
6．认识、理解和重视人际关系中的情绪
第7章 自我关怀
自我关怀第一部分：学习关爱自己
自我关怀第二部分：提高自我约束能力
自我关怀第三部分：自我安慰
自我关怀第四部分：同情自己
第8章 终结恶性循环：让孩子拥有你所缺失的东西
1．为人父母的负罪感
2．你已做出的改变
3．识别出你身为父母所面临的特定挑战
第9章 给治疗师
研究
识别情感忽视
治疗
给治疗师的建议总结
结语
情绪词汇表
参考文献
《超越原生家庭（原书第4版）》：
第1章 简介
第2章 家庭是奇怪的生物
髋骨与股骨的结合：家庭关系运行的原理
必须服从：家庭中的各种规则
第3章 你从来不跟我说话：家庭成员之间的亲密与疏远
关系可以更近一些，但不要过分
表面现象是迷惑人的
全世界的人都想要个妈妈
第4章 你不比我更好，只是跟我不同：家庭分歧的处理
我说东，你说西：家庭分歧导致的焦虑
按照我的方式来做，否则就要受到惩罚：夫妻之间对协同一致的追求
第5章 如何在保持真我的同时维持亲密关系
做真正的自我：保持真我，并且知道自己是谁
融合：陷入泥潭之中
是你让我做的!——为自己负责
还是留给妈妈做吧!——功能过度与功能不足
结论
第6章 人际关系中的三角模式
这里有一群人：“三角关系”到底是什么
三角关系是如何运行的
你和我一起对付她：三角关系中同盟的意义
世界就是个舞台：三角关系中的各类角色
第7章 谁是长子或长女：原生家庭中子女出生顺序与性别序列
长子或长女
幼子或幼女
出生顺序居于中间的子女
独生子女
双胞胎
第8章 如何改变自己与原生家庭的关系
第1步 家庭谱系：你的家人都有谁
第2步 你好，妈妈，还记得我吗？联系家庭成员
第3步 创建一段家庭历史纪事
第4步 发现家庭内部运行模式
第5步 你可以回家了：探亲与家访
第6步 这就是我，无论你是否喜欢：自我分化
第7步 重做一遍
第9章 我如何改变自己与原生家庭的关系
我自己的家庭环境
工作的开始
工作的进展
改善原生家庭中的“三角关系”
实现自我的分化
结论
附录A 如何与原生家庭加强联系
附录B 如何寻求原生家庭领域专业人士的帮助
《不成熟的父母》
超越原生家庭的力量（超越原生家庭不成熟的父母被忽视的孩子套装共3册）是2018年由机械工业出版社出版,作者[美]乔尼丝·韦布,克里斯蒂娜·穆塞洛。
得书感谢您对《超越原生家庭的力量（超越原生家庭不成熟的父母被忽视的孩子套装共3册）》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
