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男性养生，阳刚饮食！
内容简介
《吃出阳刚》综合中医学、营养学、食疗学、养生学、烹饪学等，针对男性的不同身体状况，科学地讲解和分析了男性身体的各种需求，以及出现亚健康或者不健康的原因，精选多种饮食方案有针对性的提出饮食和养生方法，制定合理的一日三餐的食谱和制作方法、食疗功效。让女人成为会做饭的好女人，让男人成为会吃饭的阳刚男人。
作者简介
杜三元，1993年毕业于艺术家与人体解剖学专业。2003年赴日本学习，专修医学。2007年，进入苏州第四人民医院。2010年获得国家颁发的二级公共营养师证书。同年，创办了常清营养院，专事营养排毒的研究。近十年，杜三元来与许多医学专家进行过许多的探讨与研究，举办了近百场排毒养生讲座，在营养学、养生学小有建树。现任福建省泉州市营养师协会常务理事，致力于全民的营养研究和养生研究。
章节目录
版权信息
第一篇补肾壮阳之食谱
阳痿
早泄
遗精
认识前列腺炎、前列腺增生
第二篇降脂降压降糖之食谱
降血脂
降血压
降血糖
第三篇解酒保肝之食谱
认识酒精性脂肪肝
第四篇钙缺乏症之食谱
认识钙缺乏症
第五篇“秃顶”之食谱
脱发的症状
第六篇气血双补之食谱
认识气血不足
第七篇失眠健忘之食谱
认识失眠健忘
吃出阳刚是2014年由北方文艺出版社出版,作者杜三元。
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