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认知行为疗法咨询方案 10大心理障碍
本书涉及的10大心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧症、特定恐惧症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。
电子书
探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法
陈玉英
情绪为我们提供信息,而不是痛苦的源泉。本书让心理学工作者学会如何与来访者的情绪工作,转化来访者的痛苦情绪。
心理咨询与治疗排行榜
更多
恰到好处的帮助
[美]埃德加·沙因
告诉你人际交往的底层逻辑和心理因素、打造助人与求助的能力,获得受益一生的人际关系。
真希望我父母读过这本书
[英]菲利帕·佩里
二十年资历心理治疗师写给父母和孩子的情感沟通书。
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认知觉醒:开启自我改变的原动力
周岭
一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫。
说服的艺术
[美] 奥伦·克拉夫
反直觉沟通心法,帮你成为说服高手的高效方法。
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没什么大不了:做不被情绪支配的自己
陈雪莉
成年人,需要情绪耐受度的修炼,少一些情绪内耗,多一些自我掌控。
了不起的我
陈海贤
想要有所改变,请你翻开这本书吧。
心理咨询与治疗近期更新
你经历了什么?关于创伤、疗愈和复原力的对话
[美]奥普拉·温弗瑞,[美]布鲁斯·D.佩里
痛苦不会凭空消失,时间也不会冲淡一切。我们的所有创伤,大脑和身体都会深深记住。这本书将改变你看待人生的方式。
内在的猩猩:一本正经的情绪进化论
叶庭均
帮你重塑思维方式,实现情绪自由,写给年轻人的情绪急救指南。
与家庭一起改变
[美]维吉尼亚·萨提亚
本书介绍了经典的有效家庭治疗的案例。
给心理治疗师的礼物(万千心理)
[美]欧文D.亚隆(IrvinD.Yalom)
这是世界存在主义心理治疗大师欧文亚隆写给年轻一代治疗师的珍贵备忘录,汇集了他最真实的经验和最坦诚的交流。翻开这本书就像是拆开了来自亚隆的生命的礼物,它将带你领略心理治疗的独到魅...
深度思维
叶修
1.透过复杂直抵本质的跨越式成长方法论!那些高手从未告诉你的思维。 2.精英的共通点,并非优异的才能,而是深刻的底层思维。 3.畅销书《好好学习》作者成甲、畅销书《反本能》作者卫蓝、畅销书《运营之光》作者黄有璨敲黑板推荐! 4.深研学习策略与思维方法10年积淀之作! 5.没有一个人是仅凭努力、天赋、机遇而获得巨大成功的,跃迁式的成功都是利用了更底层规律,激发了个体的跨越式成长。 6.那些在职场获得快速发展进阶的人,通常都是底层逻辑很强的高手。
热锅上的家庭
[美]奥古斯都·纳皮尔
原生家庭经典著作。一个人或许无法突破“原生家庭”,但一家人可以,重新定义心理治疗,颠覆对家庭的认识。
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