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认知行为疗法咨询方案 10大心理障碍 电子书

认知行为疗法咨询方案 10大心理障碍

  • 本书涉及的10大心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧症、特定恐惧症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。
探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法 电子书

探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法

  • 陈玉英
  • 情绪为我们提供信息,而不是痛苦的源泉。本书让心理学工作者学会如何与来访者的情绪工作,转化来访者的痛苦情绪。
心理咨询与治疗排行榜
告诉你人际交往的底层逻辑和心理因素、打造助人与求助的能力,获得受益一生的人际关系。
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认知觉醒:开启自我改变的原动力 电子书
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没什么大不了:做不被情绪支配的自己 电子书
成年人,需要情绪耐受度的修炼,少一些情绪内耗,多一些自我掌控。
想要有所改变,请你翻开这本书吧。
心理咨询与治疗近期更新
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1.透过复杂直抵本质的跨越式成长方法论!那些高手从未告诉你的思维。 2.精英的共通点,并非优异的才能,而是深刻的底层思维。 3.畅销书《好好学习》作者成甲、畅销书《反本能》作者卫蓝、畅销书《运营之光》作者黄有璨敲黑板推荐! 4.深研学习策略与思维方法10年积淀之作! 5.没有一个人是仅凭努力、天赋、机遇而获得巨大成功的,跃迁式的成功都是利用了更底层规律,激发了个体的跨越式成长。 6.那些在职场获得快速发展进阶的人,通常都是底层逻辑很强的高手。
原生家庭经典著作。一个人或许无法突破“原生家庭”,但一家人可以,重新定义心理治疗,颠覆对家庭的认识。
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