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遇谁都能聊得开 电子书

遇谁都能聊得开:92个技巧让你的谈话充满魅力

  • [美]莉尔·朗兹
  • 美国著名人际沟通专家莉尔·朗兹,帮助你突破人际交往尴尬。
认知行为疗法咨询方案 10大心理障碍 电子书

认知行为疗法咨询方案 10大心理障碍

  • 本书涉及的10大心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐惧症、特定恐惧症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。
幸福心理学 电子书

幸福心理学

  • 张璟
  • 本书是大学生的幸福指南。
黑猩猩悖论:控制非理性冲动 电子书
  • DrStevePeters
  • 你的“黑猩猩”可能是你最好的朋友,也可能是你的死敌——这就是黑猩猩悖论你自己毁了自己的幸福和成功吗?你是否一直努力想要了解自己?你的情绪是否在某些时候对你的生活产生了很大的影响?黑猩猩的悖论是一种强大的管理大脑的模式,这种模式可以帮助你获得幸福、自信,让你变得更健康、更成功。史蒂夫·彼得斯博士向你解释出现在你大脑中的冲突和挣扎,然后向你展示如何将你对大脑的理解运用到你生活的方方面面,这样你就能:意
心的出路 电子书
  • 贝弗利·斯通
  •   献给那些正遭遇情感生活的困扰!  想要改变生活现状,却不知该怎样改变、如何选择的人!  希望《心的出路》能让你明白!  那些令你无法前行的镣铐其实是你自己假象出来的!  只有明白这一症结所在,你才能找到解决你情感纠结问题的佳方法!  鼓起勇气,为拥有一个更有意义和更加美好的人生而努力奋斗吧!
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认知觉醒:开启自我改变的原动力 电子书
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没什么大不了:做不被情绪支配的自己 电子书
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