乒乓球入门必备:基本战术、技巧拆解,有助初学者夯实基本功。
适读人群 :羽毛球初学者、羽毛球爱好者、羽毛球运动员和教练
羽毛球双圈全满贯运动员 林丹
国家羽毛球队林丹主管教练 李志峰
八一羽毛球女队主教练、林丹启蒙教练 陈伟华
羽毛球男双、混双奥运冠 军 张楠
北京体育大学羽毛球教研室主任 周志辉
羽毛球女单奥运冠 军 方铢贤(Soohyun Bang)
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职业运动员与教练员生涯累计超过40年
明确误区对症提供纠正技术
计分式综合评估训练结果
专业运动员标准动作分步骤图文详解
握拍、步法、发球、击球,扎实掌握基础技术
高远球、吊球、杀球、抽球及花式技法,进阶高手必修课
专项体能训练、战术战略分析,助力球员能力全面提升
羽毛球运动是一项趣味性强、锻炼效果显著且适合各年龄阶段的体育项目。学好羽毛球可以使我们一生受益。本书由世界羽毛球名将托尼·格赖斯通过总结多年的职业运动员及教练员经验倾力打造,将为读者提供一段轻松、高效、科学的羽毛球学习旅程。
本书内容从详细解读握拍、步法、发球、击球等基础技术开始,循序渐进讲解了高远球、吊球、杀球、抽球及花式击球等高级击球技术,并在此基础上融入了实战中的战略战术的应用,以及专项体能的训练指导。本书不仅配以专业运动员标准动作的步骤分解照片,还有明确的误区提示及正确技术指导,能够有效帮助练习者学习正确的羽毛球动作及技巧,提高羽毛球运动技术水平。
羽毛球运动从入门到精通(图解第2版)是2017年由人民邮电出版社出版,作者[美]托尼·格赖斯。
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