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编辑推荐

德国心理学家教你告别同样的坏感受、同样的错误、同样的创伤，拥有保护自己不受伤害的能力。

内容简介

本书共四章，内容包括：总是有同样的坏感觉，总犯同样的错；识别来自童年的“纠缠者”和我的强项；“耀眼的”人物和极端的类型；脱下旧衣——走进更充实的生活。

章节目录

0次与10000次：如何创造全新的人生脚本是2021年由人民邮电出版社出版,作者[德]吉塔·雅各布（Gitta Jacob）。

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