自序

为什么学习变成了痛苦的代名词

在我长达12年的儿童、青少年心理咨询工作过程中，我会反复收到这样的提问。

“我的那个娃啊，很聪明，但就是不爱学习！你说怎么办啊？”

“我和孩子，不谈学习，风平浪静；一提学习，世界大战！”

“小朋友写作业总是要守着，只要不监督就跑去玩了，为什么？”

在被一次又一次地问到这些话题后，我开始思考一个隐藏在它们背后的问题：

学习对孩子来说，真的是痛苦的吗？如果我们想当然地去判断，很可能就会得出“要学好就得受苦”这样的结论。毕竟名言、俗话在那里摆着，比如：

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

吃得苦中苦，方为人上人。

No pain no gain（没有“痛苦”，就没有收获）。

从小到大被灌输了太多这样的理念，我们很容易认为——学习多多少少都和痛苦有关，而孩子不爱学习的主要原因就是“吃不了苦”或者对学习没有毅力、不认真。只有吃苦才能学好！一旦得出这样的结论，广大父母就可能会陷入一场“没有胜利者的战争”，过程一般还很相似。

首先，父母发现孩子在学习某样东西的时候不专注或者不能坚持，于是得出结论——孩子“不认真”“吃不了苦”。然后，父母开始搜索各种原生态的解决办法，通常体现为四种劝学“流派”：

①画饼流：告诉孩子学习有多重要，“学习决定了你未来的财富、地位、幸福程度……如果你不努力学，你就会变成失败者”；

②大棒流：用父母的权力和威严督促孩子认真学，这也就是所谓的“虎妈狼爸”哲学；

③卖惨流：如果孩子不好好学，就告诉他：“爸妈养你多不容易，为你付出了太多，你还不认真学习，对得起我们吗？”

④诱惑流：“你如果能够考到多少分或者进步到多少名，我就给你买你最喜欢的×××”。

最后，如果发现其中某一招不好用就会切换到其他几招上，或者几招并用，直到孩子表现出貌似“好好学习”的顺从行为，或者让孩子变得“油盐不进”，彻底放弃学习。

客观地说，这四种方法对于某些孩子和某些场景是有用的，都有可能让孩子努力几天甚至几个月。包括我自己曾经也是被这些方法“激励”的孩子，在第五章中，你会看到我是怎样被妈妈的奖励“诱惑”，短暂成为学霸，而又在几个月里面快速变成“学渣”的故事。

其实，这几种劝学方法背后的逻辑是一样的：学习是苦的。

为了未来的前途，现在要吃苦；

你不认真学，就要吃爸妈给你的苦；

你不好好学，爸妈就会难过受苦；

学习是苦的，所以需要奖励和诱惑来激励你，就像小孩子每次生病吃药后都会得到一颗糖那样……但是，问题在于如果学习就像苦药一样，哪个孩子会自觉自愿地每天都主动去吃呢？经常使用“四大流派劝学战术”的父母，一定会发现这些方法的效果确实难以持久，特别是在孩子一天天长大以后。当孩子不愿意“吃苦”而你又一定要逼他的时候，“家庭战争”就爆发了。于是我们就看到了一幕幕父母为了孩子作业问题而咆哮、心脏病发作，甚至跳楼的惨剧。

问题出在哪里呢？

核心就在于，一些父母对于孩子学习这件事情的根本看法出了问题。

学习并不是痛苦的事情，如果合理引导，它可以是充满乐趣的！

不是学习的问题，是认识的问题。

学习的最大动力，是对学习材料的兴趣。

说实话，学习本身并不存在苦与甜之分，之所以认为学习或苦或甜是因为不同人对学习的感觉不同。我发现人们对于学习的看法呈现两个极端——有的人会说自己从小就不是学习的料，一提读书就犯困、头晕；而另外一部分人会说他们是多么喜爱学习、看书，甚至觉得自己“学习成瘾”，恨不得一天有额外的24小时可以用来学习。产生这种差别的原因在于，孩子刚开始接触一些“学习任务”的时候，形成了怎样的印象。著名的儿童教育家玛利亚·蒙台梭利就提出了儿童成长“敏感期”的理论，说的是儿童在每一个特定的时期都有种特殊的感受能力，这种感受能力促使他们对环境中的某些事物很敏感，很有耐心，注意力很集中，而对其他事物则置若罔闻。这个时期也是他们相关能力突飞猛进发展的关键期。比如，孩子的语言学习敏感期是0～6岁，社会规范学习敏感期是2.5～6岁，书写阅读敏感期是3.5～5.5岁，文化敏感期是6～9岁，这些都是孩子对“学习任务”形成印象的关键期。这也就意味着，对学习有没有动力，与孩子当时对学习形成的看法有很大关系。在这个时期，如果正确引导，孩子也许会成为一个终身学习者，每当他因为学习而获益，这种感受又会再次强化他对学习的喜爱；但如果引导不当，孩子就会对学习形成了抵抗心理，把学习和痛苦的感受联系在了一起，那他未来面对学习时很有可能会选择逃避。道理很简单：生物体都有趋利避害的倾向。进一步地说，我们都在追求快乐，而避免痛苦。快乐才是学习持续不断的动力源，而痛苦引发的动力是短暂的。