运动/健身图书排行榜

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象棋入门
- 范孙操
- 琴棋书画一直是人们陶冶情操，修身养性之术，其中下棋者运筹帷幄，或守或攻，乐在其中；看棋者虽为局外，同喜同忧，同得其趣。本书作为一本象棋入门书，内容详实，讲解细致，举例丰富，十分...
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电子书
聂卫平围棋道场少儿围棋启蒙绘本（3~6岁）
- 聂卫平
- 本书以绘本的形式，将有趣的童话故事与围棋知识点巧妙地结合起来，引导儿童零基础学围棋。
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太极拳与静坐
- 南怀瑾
- 南怀瑾讲解太极拳法与静坐方法。
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手筋专项训练：从1级到业余初段
- 张杰
- 　　在多年的教学实践中，为了克服上述问题，作者结合十余年的教学经验，归纳总结了一套符合围棋教学特点的教学辅导材料，在此基础上编写了本套《阶梯围棋基础训练丛书》。与市面上现有教材...
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死活专项训练：从1级到业余初段
- 张杰
- 　　在多年的教学实践中，作者结合十余年的教学经验，归纳总结了一套符合围棋教学特点的教学辅导材料，在此基础上编写了本套《阶梯围棋基础训练丛书》。与市面上现有教材相比，本套图书有如...
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大师三人行少儿国际象棋实战练习入门篇（套装上中下册）
- 叶江川
- 　　《大师三人行少儿国际象棋实战练习入门篇（套装上中下册）》分为上中下册，这样可以避免书本太厚给孩子们造成学习压力，方便老师和孩子携带和课堂使用。练习册分为两大部分，共605题。部分为“基础练习题”，这部分习题主要是为刚刚入门的小朋友设计的，内容包括棋盘和棋子的布局，各种棋子的走法及吃子方法；第二部分为“进阶练习题”，涵盖一步杀、两步杀、三步杀、击双、牵制、串子、闪击、消除保护、引离、引入、和棋等国际象棋基本战术。　　对于一些重要的战术，本练习册还配合了“概念释义”和“大师讲解”等板块，列举了具有典型性的案例进行深入讲解，帮助聪明的小朋友们举一反三，掌握更多的实战技巧。“参考答案”部分可供完成练习后自查使用。
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电子书
身体训练革命：高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案
- [美]胡安·卡洛斯（JC）·桑塔纳（Juan
- 超过110个实证有效的训练计划，帮助不同水平的运动员和健身爱好者实现目标计划。
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围棋教学习题册（入门、初级）
- 胡晓苓
- 　　《围棋教学习题册》是围棋教学习题册的入门及初级分册，书中收录了大量围棋入门及初级阶段的习题，通过习题的练习，使学习者掌握围棋的基础知识和基本技巧。《围棋教学习题册》内容全面...
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力量与搏击训练搏击力量训练的八大核心问题体育运动健身教练运动员书籍体能训练时尚生活搏击所需五
- 弗雷德里克·德拉威尔
- 　　搏击手没有很多的时间进行肌肉训练，他们的身体恢复时间是有限的，用在肌肉训练上时间的多少会导致其搏击技术的训练时间受到影响。因此，搏击手的肌肉训练计划需要包括以下两个重要方面...
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儿童象棋基础教程：启蒙篇+提高篇（套装共2册）
- 　　《儿童象棋基础教程：启蒙篇提高篇（套装共2册）》的作者均为一线象棋教师，有十数年的象棋教学经验，根据学生学习象棋的规律、进度、难点等，设计本书，在技术上有张强特级大师、常婉华大师、靳玉砚大师进行指导和审核，为难得的象棋系统教材。

象棋入门

聂卫平围棋道场少儿围棋启蒙绘本（3~6岁）

太极拳与静坐

手筋专项训练：从1级到业余初段