100 条"齐心防疫—北体名师带你科学健身"搜索结果
名师教你写作文 电子书
  • 《名师教你写作文》一书是孙立权语文名师工作室最新的教研成果,本书分为“作文概说”“在阅读中学写作”跟名家学写作”“跟老师学写作”“跟同学学写作”“谈写作能力的培养”等六个部分,希望学生能够通过对这六个部分的学习,提高写作能力。
不可乱投医 专家带你认识胃癌 电子书
  • 万以叶
  • 胃是人体重要的消化器官,而胃癌是影响人体健康的恶性肿瘤。本书主要涵盖了胃癌的基础知识、诊断、治疗、家庭护理等一系列内容,以通俗易懂的语言将治疗胃癌过程中晦涩难懂的知识介绍给读者,力求帮助患者尽早摆脱胃癌的魔爪,重获健康。
运营实战手册——带你玩转营销套路 电子书
  • 运营军事联盟 编著
  • 运营不是一个人的事,想做好运营必须得到市场、技术、渠道、美工甚至是老板的全力支持。当然,打铁还需自身硬,练好运营内外功也是必不可少的。《运营实战手册》集合了多个行业的运营大咖的运营经验,为大家庖丁解牛式地剖析运营中的每个环节,以详实的数据和案例复盘那些成功的运营案例。力求让读者真实体会到运营的本质。《运营实战手册》适合互联网运营从业者提升自身运营水平使用,也适合希望从事运营行业的个人学习,还可作为
办公室健身训练图解 电子书
  • 张冰
  • 一本极为实用的适合办公室人群的健身指导书。
健身饮食手册(第2版) 电子书
中国体育旅游健身模式 电子书
  • 相建华,程路明编著
  • 本书系统阐述了大众体育旅游与健身方法的理论与实践,汇集了作者和国内近20年来有关体育旅游健身问题的研究心得和实践经验总结。内容包括:体育旅游概述、旅游途中健身法、旅游等候中健身法、步行旅游健身法、旅游按摩健身法、体育旅游中偶发危险的自我摆脱法、体育旅游健身效果的保证措施等。
健身俱乐部的团体健身项目管理 电子书
  • 杨萍,刘松青,Dan ieic Funk主编
  • 本书列出了一些团体健身经理应具备的专业素质以及一些相关的问题,可以用于俱乐部老板招聘面试中,也可以帮助那些想成为团体健身经理的人用于自我检验。
50岁之后的健身管理 电子书
  • S.
  • 《50岁之后的健身管理》由三位年龄均在50岁以上的美国运动医学专家为50岁以上的男性和女性群体专门写作,并且基于中老年人健身zui重要的四大板块——有氧训练、力量练习、平衡练习和拉伸练习,为中老年人的健身管理作出了科学、合理的规划。通过自我评测、行为记录,帮助读者找到适合自己身体状况的锻炼方法,规划自己的训练,正确安排时间以及设定目标,从而帮助读者养成终生健身、科学健身的良好习惯。
新冠病毒感染防治百问百答 电子书
  • 中国健康教育中心
  • 随着新冠病毒变异和全球疫情变化,以习近平同志为核心的党中央坚持走小步不停步,先后审议出台二十条、新十条措施,推动我国疫情防控进入新阶段。这就要求广大人民群众积极做好科学防控,面对病毒感染,不恐慌,有序恢复生产生活秩序。本书分为六篇,从基础知识、日常防护、居家防治、科学就医、疫苗接种、中医防治等方面,尽享详细阐述,包含了个人卫生习惯、心理保健、合理饮食和运动等内容,对于儿童、孕产妇、老年人等特殊群体
身体和体知 电子书
  • 本书分为六章,内容包括:具身心智范式的一般概述、西方哲学的身体性观念、中国哲学的体知思想、具身心智范式的西方哲学基础、具身心智范式的中国哲学基础、具身心智范式的中西比较与融合。
身边健康那点事儿——疾控专家谈健康 电子书
  • 北京市疾病预防控制中心
  • 本书收录了北京市疾病预防控制中心、北京市预防医学研究中心启动了以"唱响疾控健康科普,共建共享健康北京"为主题的"2018年'健康中国行'北京市疾控系统健康科普大赛"活动中的50篇大赛获奖文章,内容涉及食品营养与安全,流感、结核、艾滋病等传染病防控,蚊子、蟑螂等有害生物防制,健康生活方式,烟草控制,预防接种、职业健康、环境卫生等公共卫生知识与技能,内容深入浅出,语言通俗易懂,贴近
2005-2015年北京市中小学生烟草使用情况调查报告 电子书
  • 北京市疾病预防控制中心
  • 对2005、2008、2010、2011、2013、2015年共计6次北京市学校人群烟草使用调查数据进行整理分析。本书调查内容涵盖了我市中小学生吸烟行为及二手烟暴露情况、烟草危害相关知识、吸烟行为的相关态度、与学生吸烟行为有关的个体和环境因素等,调查覆盖全市所有区县,100余所中小学校,约10万中小学生。
北漂诗篇(第三卷) 电子书
  • 安琪
  • 本书共两辑,收录了《煤矿掘进工》《北漂者纪年》《骑行》《忘不了》《九月的月光》《转河》《南瓜的微笑》《紧急联系人》《北京地铁八通线》等诗作。
北交所IPO实操手册 电子书
  • 范大鹏
  • 本书分三章:北交所概述、北交所上市路径总体要求、北交所上市实操要点。内容包括:北交所的诞生、鼓励专精特新“小巨人”企业在北交所上市、企业如何挂牌新三板基础层、北交所上市关于股权代持规范要点等。
张恨水作品典藏·北雁南飞(精) 电子书
  • 张恨水
  • 本书为张恨水作品典藏的一种,是一部章回体小说,以作者少年时在江西三湖镇私塾的读书经历为背景,描写了少女姚春华与少男李晓秋的爱情悲剧,以真挚的感情,细腻的笔法,令人掩卷叹息的情节,以及三湖镇民风、民情、民俗的生动勾画,为我们提供了晓清江南小镇的社会情景以及学堂生活实录,从这些描写中不难寻觅到作家张恨水走过的足迹,是比较典型的旧式才子佳人小说。
台湾100%名师筑名宅 电子书
  • 黄滢,马勇
  • 本书精选台湾24位著名设计师的50余个优秀且精彩的设计案例,以自然简约风格为独特的设计视角,全面剖析台湾室内空间设计风格,将人文自然风予以完美呈现。
嗨·古琴:古琴名师琴谱集录 电子书
  • 嗨的国风音乐
  • 《古琴古琴名师琴谱集录》是一本古琴名师琴谱集录。书中包含了梅旸、南一先生、裴琴子、王永亮、行者先生、杨青六位名师和三位琴友的共38首古琴琴谱作品。这38首作品不仅包含了传统的古琴名曲,也有根据时下流行的古风乐曲改编移植而成的琴曲。每一首改编作品的呈现,从甄选曲目、指法安排到打谱设计,都是经过了老师们反复的推敲与斟酌,力求做到在保留原曲味道的基础上,更加突出古琴的音色和魅力。本书适合古琴学习者使用,
听名师讲金匮要略 电子书
  • 王彤
  • 本书是以北京中医药大学名师尉中民教授课堂实录为底稿,由王彤教授结合跟随其多年临证、讲课体会,执笔整理,以课堂精华实录形式,原版再现了尉中民教授深入浅出、以临床实践解读经典的教学特点,同时附以经典医案分析,帮助读者深入理解经典。本书适合中医初学者,基层中医师阅读学习。
健身房使用手册 电子书
  • 李硕
  • 不清楚进到健身房应该去哪里?听不懂健身教练说的专业术语?搞不清自己去健身房该练什么?如果你也有这样类似的问题,希望你可以在这里找到答案。本书是一本系统的健身房使用手册,帮你清晰了解健身房的区域划分、教练职责、各种健身设备的使用等内容,并提供了自我测试和评估的方法,同时给你丰富的训练方案选择,以帮助读者充分了解健身房并快速开始正确的训练。此外,随书附赠训练动作的相关视频,适合零基础健身人群、健身爱好
健身教练的职业精进指南 电子书