得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读
首页
书库
排行榜
VIP会员
新书
快讯
注册 | 登录
100 条"太极拳健身理论论绎"搜索结果
电子书
太极拳健身理论论绎
刘静著
电子书
《外国文学评论》三十周年纪念特辑
编
《外国文学评论》为中国社会科学院外国文学研究所主办的国家级核心期刊,重点刊登关于外国古典和现当代重要作家作品的研究论文,关于当代文学思潮、理论流派及重要思想理论家的研究论文,关于中外文学关系、中外作家作品的比较方面的研究论文等,并及时提供国外有关文学研究的一手重要信息。本书汇编了《外国文学评论》成立三十周年以来的每一期目录、编后记的内容,并根据每一年编辑部的建设情况,撰写了三十年大事记。
电子书
实践教学方法论基于《概论》课理论体系和逻辑体系
周颖
本书是依据马克思主义理论研究和建设工程重点教材《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》逻辑结构编写的实践教学教程。本书在探索思政课实践教学过程中,围绕“解决好培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”这个根本问题,不断增强思政课的思想性、理论性、亲和力和针对性,坚持理论性与实践性相统一,把思政小课堂同社会大课堂结合起来所形成的实践教学成果。
电子书
零基础学杨氏太极拳(视频学习版)
高崇
杨氏太极拳图解教程,易学易上手,入门级理想参考书。
电子书
老年人太极拳教程:陈氏56式
高崇 编著
本书首先介绍了陈氏太极拳的历史发展,接着采用真人演示、分步图解的形式,对陈氏太极拳的基础动作和陈氏56式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
电子书
看图学24式杨氏太极拳:全彩图解
高崇
本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导,是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1055幅超细致高清连拍照片,图解了普及度颇高的24式杨氏太极拳的32种基本技法和连贯套路。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。
电子书
健身笔记:如何成为一个身材有料的人
叔贵
从零开始入门,避开健身小白容易掉入的那些坑,学会科学地健身,了解并掌控自己的身体和人生。
电子书
人体运动彩色解剖图谱:健身房器械健身
人邮体育解剖图谱编写组
全面健身指南:100+器械练习,专家订制计划。
电子书
中国健身私人教练员职业生涯设计
相建华著
本书从现代商业健身房健身私人教练员的职业生涯规划入手,为职业健身私人教练员做了准确的定位,同时明确了健身私人教练员的职业概念、专业内涵、服务理念、服务对象、服务内容以及与其相对应的工作职责与规范,详细介绍了现代商业健身房私人教练员应具备的职业道德规范、服务技能,以及职业健身私人教练员必备的专业技能规范和职业规划设计中遇到的各类问题的解决策略等内容。
电子书
团体健身:团课设计与教学指导(第4版)
本书作者基于理论研究和多年从业经验,为读者全方位地展示了团体健身的相关方法,帮助读者不断提升技能,进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。本书详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等;还针对当下流行的健身趋势,增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容,让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提供安全、有效的团体健身课程。本书适合健身教练、团体健身课程的指导者和设计
电子书
健身汇 动百科:自行车运动
编著
本书既介绍了自行车的种类、车型的选购、骑行需要的各种装备,又讲解了基础骑行技术,以及应对不同路段、地形和天气等的骑行策略,并教授大家如何进行热身、训练及处理突发状况。
电子书
全民健身视角下的体育产业发展研究
夏洪涛
本书围绕我国全民健身的现状及发展解析,全民健身战略对体育大众化的影响分析,体育产业及其产业结构理论阐析,我国体育产业结构的演进与发展分析,体育产业市场化运营的理论与多元分析等方面展开论述。
电子书
健身营养书:让增肌减脂变简单
仰望尾迹云
"一、会练不会吃,一切等于零:概括的总说增肌过程中营养的重要,对比训练,讲一下增肌营养的复杂性,最后详细讲一下增肌营养的总原则,让读者有一个大致的鸟瞰式的了解。(为什么你练不大?怎么吃比怎么练更复杂?增肌饮食的基础原则)。二、肌肉增长的基础——蛋白质:详细讲解蛋白质是什么?食物来源和食物含量。通过蛋白质的生物价讲解和蛋白质来源配比的知识,告诉读者怎么从种类和搭配上合理摄入蛋白质。三、你必须学会操纵
电子书
马克思主义文艺理论中国化研究丛书马克思主义文艺理论中国化论纲
赵凯 等
本书系“马克思主义文艺理论中国化研究”之一种,是一部关于马克思主义文艺理论中国化的理论研究专著。全书由绪论和6章内容组成,主要提出马克思主义理论中国化研究所面临的主要问题,即如何着眼于当代中国的文艺实践,使马克思主义文艺理论的当代构建努力实现中国化、时代化与大众化的有机融合,其中包括“中国化”历史成因的剖析以及标志性成果的概括;“中国化”时代创新需要厘清的价值观念、理论体系、思想资源的整合以及大众
电子书
未来学徒:读懂人工智能飞驰时代
脑极体
将人工智能的技术语言翻译成大众语言,用灵活易懂的文字解读人工智能的技术核心。
电子书
电力系统生命线理论及工程实践
程极盛
本书共分为八章,包括电网生命线系统概述、基本原理和目标、理论与模型、规划及建设原则,构建方法、运行维护、调度原则、系统评估等内容。
电子书
评价论
冯平著
“当代中国马克思主义哲学研究丛书(第2辑)”围绕当前国内马克思主义研究的热点问题和前沿问题,选取当前国内马克思哲学研究领域知名学者的代表作,代表了目前国内哲学研究的主干力量,具有重要的学术价值。《评价论》主要介绍了人类对生活中的哲学的评价以及评价理论知识系统。哲学再也不能不关心人生的痛痒,作为无色透明的王国而存在了,它应当关心人和人的内心世界,有丰富的个性色彩,与现实的人一起走上凶吉未卜的探索之路
电子书
马克思主义中国化研究(第二辑)
中央社会主义学院马克思主义理论教研部
本书分马克思主义中国化与非公有制经济、马克思主义中国化与“红船精神”两编,收录了《政商环境对企业家精神培养的影响实证研究》《民营企业家慈善事业刍议》《“红船精神”的历史传承与时代价值》《“红船精神”与遵义会议精神比较研究》《“红船精神”对义乌发展的作用研究》等文章。
电子书
零基础学陈氏太极拳(视频学习版)
高崇
陈氏太极拳图解入门参考书,简单易学。
电子书
汪永泉授杨式太极拳语录及拳照
刘金印整理
本书采用语录体,重点发掘汪永泉授拳的重要拳论和功法。
电子书
看图学56式陈氏太极拳:全彩图解
高崇
本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导,是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1031幅超细致高清连拍照片,图解了陈氏太极的基本手型和基本步型,以及经典的56式连贯套路。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。
文章导航
<
1
2
3
4
5
推荐书籍
相关词语
基本知识
太极拳
体育与运动
武术及民族形式体育
球类运动
健身
瑜伽
减肥
减脂
硬派健身
增肌
囚徒健身
施瓦辛格
肌肉
力量训练
无器械健身
塑形
减肥书
图谱
健身运动
健身器械
文体运动
其他体育运动
人工智能
ai
科技之巅
脑极体
陈式太极拳
意见反馈
我的书架
公众号
关注微信公众号