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围棋基础教研室编

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从骨至筋——骨科医生对你说

郭树章
作为骨科医生，在日常诊疗活动和日常生活中，经常被患者或朋友问及一些非常浅显的医学问题，如“我踝关节就扭了一下，骨头没事，为啥一星期了还肿呢？”“我的脚肿了，是不是有炎症？要不要用点消炎药？”“骨折就是骨裂吗？钢板需要取吗？”“什么是网球肘？”“什么叫腱鞘炎？”等。其实，这些甚至都算不上医学知识，顶多算是医学常识。现代社会，生活节奏不断加快，学科分类越来越细，每个人大多专注于自己的领域，其他方面的知

青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版

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青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版

高山
青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造！针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频！结合动作指导视频学习，轻松提高运动表现！上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐

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手功能康复手册

李曾慧平主编
本书旨在促进外科医生和治疗师之间的沟通，为病人提供高质量医疗服务。

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隋东旭
本教材在塑造职场人士美好的个人形象的同时，培养其具有胜任岗位资格所需要的相关形体素质。通过本教材的学习，相关人员能熟悉形体训练的基本理论和常识，初步掌握形体训练的基本技术、基本技能，塑造高雅、优美的身体姿态，培养良好的道德品质，提高职业能力，为从事相关工作奠定基础。本教材分为5个项目：项目1为形体训练概述；项目2为姿态训练；项目3为形体素质与动作协调训练：项目4为完美形体训练；项目5为气质培养。本

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于立辉
于立辉、秦颖主编的《形体训练》分为三个项目，即仪态塑造、姿态塑造、气质塑造。每个项目又含有多个任务，在任务分析的基础上明确各个任务的技能、技巧。本书适合作为职业院校相关专业（城市轨道交通运营管理专业、高速铁路乘务专业、旅游管理专业、文秘专业等）的教材，也可作为企业培训教材，同时可供社会读者参考。

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蔺雪莲
形体训练在我国起步较晚，教材相对短缺，编写一本较全面、规范和内容丰富的形体训练参考书就显得相当必要了，本书结合国内外形体训练方面的最新研究成果和我们自身多年的教学经验，基础理论知识全面，内容丰富，资料翔实可靠，更突出形体训练教学特点和方法，非常适合大学体育形体课教学需要。本书内容包括地面素质练习、扶把练习、中间练习、成品舞蹈（芭蕾变奏、有专用音乐）、性格舞（外国民间舞、有专用音乐）、主要参考文献、

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围棋基础教研室编
本书分初级训练、中级训练、高级训练三部分，系统介绍了围棋布局的基本理论，常见布局的各种棋型的训练。

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围棋基础教研室编
本书收录了围棋中盘训练的初级训练、中级训练和高级训练三部分。

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围棋基础教研室编
本书分初级训练、中级训练、高级训练三部分，系统介绍了围棋死活训练的各种布局。

智慧手绘——环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练

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智慧手绘——环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练

环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练
周志慧编著的这本《智慧手绘--环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练》针对如何绘制环境艺术设计所用的马克笔手绘效果图进行了详细的讲解，内容精细详尽，画法独具特色。书中基础部分使用大量篇幅详细介绍手绘设计表现中的工具、线条画法、单体表现、空间透视讲解、马克笔材质表现等内容。充分结合读者需求，在室内、景观、建筑、手绘表现部分，编入大量的优秀手绘表现作品。这些作品都是由周志慧及其学员所绘制，画法具有鲜明

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一手财富一手幸福

李婷婷
本书共分九章，内容包括：打下财富的基础、历练财富心态、寻找致富途径、做好理财工作、心灵是幸福的沃壤、寻找自己的幸福、给幸福保鲜、财富与幸福的关系、富足心是根本。

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象棋残局决胜百手

尚威编著
本书编写中，特别注意在以下四个方面做了新的尝试：一、分类阐述，系统详明。针对残局致胜的特点，分残局决胜定式法、残局巧胜法、残局战术法、精妙杀法四章，每章又分专题论述。二、联系实战，指明关键。寓棋理于实例中，在棋势发展的关键处，指明着法优劣、致胜方法、注意事项，并附有习题，帮助学以致用。三、问答演示，启发思维。讲述以高手实战为例，用问答吸引读者参与思考，在欣赏与演示中提高残局功力。每局的结论，点明运

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献给时光的手账

雨木木著
本书是一本带有强烈复古风格的手账制作技巧分享书籍，其中着重解决了在手账制作中关于素材收集、排版设计、颜色搭配等问题。作者将自己在手账制作过程中收集、总结的巧妙方法，无保留地分享给读者，帮助手账爱好者找到手账的制作规律，做出富有艺术气质和独特韵味的手账作品。除此之外作者还分享了手账周边的有趣技能和环保、积极的生活方式，不仅帮助读者将手账做得更加精美、丰富，还将手账态度和变废为宝的绿色理念渗透在生活中

围棋手筋二选一从入门到精通（级位篇）

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围棋手筋二选一从入门到精通（级位篇）

赵守洵
围棋手筋二选一从入门到精通是由少儿围棋教育专家、职业五段棋手赵守洵专为围棋初学者创作。本书按照学习手筋的思维逻辑，分别介绍了如何吃掉对方的棋筋以及如何利用倒脱靴、联络以及金鸡独立在对局中获取优势，内容涵盖从围棋入门到业余1级所需要掌握的主要手筋知识。本书的题目难度循序渐进，讲解层层推进，以抽丝剥茧的方式为读者梳理出清晰的解题思路，能够引发思考，开拓思路，帮助读者获得举一反三的学习效果，有效提升棋艺

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哑铃训练全书

王轩
本书详解263个哑铃动作，适合健身爱好者和教练。

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田径训练指导

李鸿江主编
本书结合运动训练专业改革发展的现状和实际需要，根据运动训练专业教学大纲的要求，阐明田径训练基本理论，从走、跑、跳、投等各类运动技术项目特征与技术特点入手，介绍了各运动项目的训练手段与方法，并依据不同的训练阶段提出具有指导意义的训练计划案例。

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离心训练精要

T.
《离心训练精要》是第1本用离心的抗阻训练方式进行训练实践指导的专著，这种训练方式可以产生非同寻常的效果。凭借基于实证的研究以及易于结合到训练课程的方式，离心训练所提供的较强的运动强度有利于个人突破运动瓶颈，提升肌肉力量、耐力和爆发力。通过离心训练，体能专业人士和健身教练可以帮助客户改善新陈代谢、管理体重，以及促进损伤的康复。《离心训练精要》阐述了生理学机制，介绍了练习方法以案例模板，并借此将离心训

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图解耳诊面诊眼诊手诊

姜军作
中医的诊病手段主要有望、闻、问、切四个方面，其中尤以望诊最为神奇，素有“望而知之谓之神”之说。本书将中医望诊中最突出的四部分内容，即耳诊、面诊、眼诊、手诊，采用“知识点+图片”的方式向大家展开，包括达到对疾病的定性、定位、定量、定质一体化诊断，真正接触到古代中医的望诊境界。希望本书能成为广大中医爱好者学习经典中医望诊的参考资料，同时希望本书能为广大读者进行自我健康体检提供支持，因为望诊可以对许多疾

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股票操盘手实战技法

郭浩
（1）作者既有扎实的理论功底，又有丰富的实战经验；（2）不仅普及股票的常识，还教你快速掌握立竿见影的技术分析方法；（3）案例切近大盘实况，本书所选实战案例均为近两年以来，中国A股市场的真实表现，方便读者了解并进行深度分析；（4）内容更为丰富实用，本书从看盘、选股、操作到止损解套，深入浅出地、全面系统地介绍了100余个真实战例

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儿童青少年科学锻炼手账

国家体育总局青少年体育司
全国青少年科学健身指导普及推荐用书24个科学锻炼运动营养损伤康复核心知识12个有效提升身体素质的计划视频包括：年计划、打卡页、周计划、自由页、贴纸国家体育总局青少年体育司国家体育总局体育科学研究所联合出品

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