100 条"运动处方:健康水平评估与运动方案设计方法(第8版)"搜索结果
运动处方:健康水平评估与运动方案设计方法(第8版) 电子书
  • Vivian
  • 本书基于人体运动科学及运动生理学、测量学、心理学和营养学的概念和理论,结合美国运动医学会(ACSM)运动评估和处方指南及美国心脏协会等专业机构的体力活动建议,提供了关于健康水平评估和个性化运动处方的综合指南。书中系统、详细地分析了体力活动与健康的关系,介绍了运动前的健康检查和运动处方制定原则,讲解了针对心肺适能、肌肉适能、身体成分、柔韧性和平衡性等与人体健康息息相关的重要因素的评估方案和运动处方设
人力资本运动与中国经济增长 电子书
  • 李玲
  • 本书从人力资本运动的角度出发,研究了人力资本运动中的主要环节与中国经济增长的关系问题,并总结出有效,有益的结论。
大学生运动损伤防护与急救 电子书
  • 雄伟平
  • 本书的重点是大学生在运动中可能出现损伤的防护与急救,主要分为两个部分,一是运动损伤和防护,二是运动损伤急救。在第一部分简单介绍了运动损伤和防护的基础理论知识,对大学生在运动中可...
现代大学体育之武术套路与技击运动 电子书
  • 曹电康等
  • 本书分上下两篇,共十一章。上篇为理论篇,下篇为实践篇。理论篇包括大学体育基础理论,体育健康概论,体育文化概论,常见运动损伤与运动性疾病的预防与处理,体质与体质健康测试等五章;实...
Linux操作系统基础 电子书
  • 方元
  • 为你介绍Linux操作系统的基本组成、使用以及管理和开发方法。
马克思经济学经典问题阐释与当代发展 电子书
  • 方敏
  • 本书在深刻理解政治经济学基本原理、理解中国改革伟大实践、进一步完善中国特色社会主义政治经济学理论体系等方面进行了有益的探索。
新媒体与社会发展 电子书
  • 方伟
  • 作者将互联网使用与城乡发展联结起来,思考当有如此之巨大影响力的互联网技术为城市与农村居民逐步采纳后,能否为缩小城乡发展差距提供机遇。与此同时,当时作者正着手硕士论文的选题,于是以“数字鸿沟”为切入点,尝试探索互联网在城乡发展中所发挥的作用。
盛世大堂——顶级大堂设计与建筑摄影(空间)表现 电子书
  • 贾方
  • 贾方编著的《盛世大堂(顶级大堂设计与建筑摄影空间表现)(精)》共收录国内顶级公共空间大堂案例40个,具体包括酒店会所大堂、办公空间大堂和售楼处大堂三个部分,对当今流行的大堂设计进行了全面展示和剖析,为建筑设计师、室内设计师、建筑摄影师等提供参考和借鉴,为他们拓宽设计思路提供点滴源泉。
惊艳米兰——2011米兰国际家具展 电子书
  • 贾方
  • 本书内容分为四部分,即家具展示、软装配饰、灯具照明、展场设计。
宴遇Ⅳ 餐饮空间 电子书
  • 贾方
  • 本书着重介绍各具特色的餐饮空间,按餐厅的风格类型进行分类,分为东方传奇、异域风尚和现代创想三部分。
商用车柴油机检修从入门到精通 电子书
  • 方俊
  • 本书根据柴油发动机电控的特点,从柴油电控系统的结构、组成、控制原理及主要传感器的工作原理来阐述,重点介绍了多种类型(共轨、单体泵、泵喷嘴)、不同型号(锡柴CA6DF3系列、康明斯ISBe、ISMe、ISDe、ISLe柴油机、大柴DEUTZ系列等)主流电控柴油机的结构原理、技术诊断检修,并附有相关车型电控系统电路图及阅读。
金融科技2.0:从数字化到智能化 电子书
  • 方伟
  • 本书围绕金融行业的特点和背景,通过大量案例讲述企业数字化、智能化转型故事,总结性提出了“金融科技2.0”的概念,学习金融企业数字化转型的思维模式。
朱湘全集·译作卷(二) 电子书
  • 方铭
  • 本卷收录了朱湘部分翻译作品,并附有记载朱湘生平的年谱以及部分文化名家对朱湘诗作的鉴赏文章,读者能够从中详细了解到朱湘的生平以及朱湘诗作的艺术特点与价值。
朱湘全集·译作卷(一) 电子书
  • 方铭
  • 本卷收录了《路曼尼亚民歌一斑》《番石榴集》等朱湘的翻译作品。朱湘的翻译注重音韵和节奏,其特点是在不脱离原诗意境的前提下表现自己对原作品的独到见解,本卷翻译作品全面展示了朱湘深厚的翻译功力与优美的翻译艺术。
朱湘全集·诗歌卷 电子书
  • 方铭
  • 本卷收录了朱湘的《采莲曲》《摇篮歌》《王娇》《葬我》《昭君出塞》等诗歌作品,朱湘的诗作注重格律形式,具有深厚的古典文化底蕴,技巧熟练,表现手法细腻,气韵秀丽娴雅,从本卷中读者能够全面而深刻地领略到朱湘诗作的艺术之美。
山水诗笺 电子书
  • 方严
  • 这是一本诗集。作者用心打量世界的精彩,在诗歌的长路上一路讴歌,从缤纷自然的视角,换位思考在故乡、他乡和异乡;在变幻的境与景中由远及近,谨慎地摘录出时光的复杂与多样;用细腻婉转的笔调构成《江边故事》、《山水一幅》、《万物的烟火》三小辑。作者在随性与随意及极乐的状态中,以我手写我心,在风雪雨露中透出豪放与浪漫,以青春的激情顺应生命的感动与真情的呼唤,以自然流畅的诗句告别过去的苦涩,开创新的人生,带着感
寿昌古诗文选注 电子书
  • 方韦
  • 本书为古寿昌县历代部分诗文的注释本,选录诗211首,文29篇,合计240首(篇)。全书书采用诗录、作者简介、注释的格式,向读者介绍寿昌遗留下来的优秀诗文。内容涵盖名胜、历史、人物等的描写和记述;注释力求简洁明了,不作过多的征引;涉及本寿昌县的地理元素和人文故实,则着力诠解,尽量揭示寿昌的历史风貌。在这些诗文中,我们更可以看到在这片土地.上优秀人物的画像和事迹,他们为寿昌人文的丰富和社会的发展做出了
商标之道 电子书
  • 方强
  • 这是一本唤醒创业者和企业家商标意识、品牌保护意识的图书,让更多创业者和企业家懂得如何保护自己的品牌权益,并懂得挖掘商标和品牌的价值。《商标之道》分为上下两篇,上篇讲述了“商标先生”方强的个人商标经历,下篇主要解析了两大经典商标案例和常见的十大商标问题。全书深入浅出,通俗易懂,讲解大量的商标案例、商标品牌故事、商标常识、商标申请实操等,是创业者和企业家保护自己品牌的一本必备图书。
中文版 DaVinci Resolve 12 数字电影调色典型实例精讲 电子书
  • 方诚
  • 本书是一本DaVinciResolve12达芬奇数字电影调色系统及数字电影调色案例完全学习教程。全书共10章,包含15个教学案例,详细讲解DaVinciResolve12达芬奇数字调色系统的使用领域、调色流程、各个工作间的使用方法及相互之间的协助,以及与剪辑软件的对接工作流程等。书中对色彩空间和LUT的安装、使用方法及使用案例进行讲解,通过完整的好莱坞电影案例来讲解数字电影的调色方法及流程。本书附
幸福婚姻管理师 电子书
  • 南方
  • 这是一本有关婚姻经营的两性类书籍。婚姻是一场修行,男人和女人在一起,不是出自需要,而是出自喜悦和丰富。本书试图从深层次分析解读各种婚恋行为背后的心理动机、原生家庭对婚姻关系的影响、外遇等多种婚姻伤害的处理措施。它教会女人如何强大自我,促进沟通,化解矛盾,为自己争取幸福的婚姻。幸福的婚姻不是没有问题,而是在问题中学会成长和爱,终修炼成一个独立、有力量的自己。本书试图和女性探讨如何择偶、如何经营婚姻。
共情式管理 电子书
  • 方伟
  • 这是一本企业管理的经管类图书。本书详细阐述了在缺乏共情的管理中,常见的上下离心、沟通不畅、负面情绪泛滥、人际矛盾复杂、效率低下等症结,给出了行之有效的管理方法。共情管理一般需要管理者具备良好的沟通力、强大的亲和力和非凡的说服力。共情力让管理者能够设身处地体验下属的处境,感受和理解下属的情感,从而更为有效地对其进行管理,避免因管理者的主观意愿导致双方对立,使整个团队的工作难以正常开展。
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