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100 条"图解篮球个人技术与训练"搜索结果
图解篮球个人技术与训练
房辉 主编
800余幅高清图片和球场示意图,160余段技术动作展示视频,多细节解析180余项个人技术与训练方法。
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电子技术实践与训练
杨定成
本书共3个单元,内容包括:电子电路基础实训、电子技术实践训练和电子技术综合实践训练。
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图解小儿脑瘫按摩与训练(第2版)
徐明成
本书是一本脑瘫患儿进行家庭康复训练的读物,全书共10章,约30万字300幅插图。内容切合实际,可操作性强。此次应读者要求修订。●在一版基础上增加一些真实病例或病友反馈。●增加部分真实案例照片。●修改一版不足之处。小儿脑瘫是引起儿童肢体残疾的重要因素之一,虽是难治之症,却非不治之症,只要医生、家长共同努力,用爱心、耐心、细心、恒心定能浇灌出希望之花,使脑瘫患儿早日独自走向他们自己的七彩世界。
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篮球投篮技术指导(视频学习版)
戴夫·霍普拉
篮球投篮技术全面指导,助您提升命中率掌握制胜关键。
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办公室健身训练图解
张冰
一本极为实用的适合办公室人群的健身指导书。
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电工电子技术实验与训练
钱欣
本书主要内容包括:实验基础知识,电工实验与实训,基本电工仪表的使用及测量误差的计算,电路元件伏安特性的测绘,蠱加原理的验证,最大功率传输条件的测定,单相电度表的校验,室内电器安装,模拟电子技术实验与实训,常用电子仪器的使用,数字电子技术实验与实训,电子产品生产工艺与实训等。
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牵伸技术-运动训练与损伤预防
常祺
本书是一本专门讲述运动康复的重要构成内容-牵伸技术-的专业书籍。全书分为三大部分-牵伸理论篇、基础动作篇和实践应用篇。在牵伸理论篇详细描述牵伸技术的基本知识,以及正确应用该技术的原则。基础动作篇中介绍了牵伸技术的各个构成部分-柔韧性评估、静态牵伸、动态牵伸、PNF牵伸、协同牵伸以及筋膜放松技术的基本动作及实施条件。实践应用篇详细介绍了日常应用到牵伸技术的不同场合具体使用方式-运动前后热身及放松、提
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儿童篮球入门教程(全彩图解视频学习版)
主编
儿童篮球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由篮球领域专家指导并编写,致力于为儿童学习篮球提供有效参考。全书在介绍了篮球场地、规则、装备等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了篮球的基本姿势、步法、运球、传接球、投篮、防守等技术的详细步骤和动作要点。同时,还提供了部分训练动作的展示视频,可帮助读者领悟技术动作,扫码即可观看。适合学习篮球的儿童、儿童家长、篮球教练及体育老师阅读。
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图解青少年足球训练与游戏(视频学习版)
张挺 编著
本书借鉴国外先进的足球青少年训练理念和教案,并结合作者多年的执教验,从足球游戏、基础训练、基本技术、情景1v1、控球与配合、小型比赛和战术与体系7个方面入手,提供了200余项针对性训练方法。第1~4章以详细文字结合简笔画插图的形式讲解,便于读者理解训练人数较少、更侧重强调人物动作和练习细节的训练;第5~7章以详细文字结合战术示意图的形式讲解,便于读者理解训练人数较多、更侧重强调发生在足球场指定位置
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MMA综合格斗实战技术训练全书 全彩图解版
继续者张付
战术格斗体系专栏作家专业写作700余张专业运动员演示图分步拆解200余种实战技法覆盖攻击、闪避、受身、防御及防反技术板块提供针对不同身高、身体素质和技术流派运动员的战术安排指导助力提高技术效率,丰富技术体系,快速克敌制胜!
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少儿足球基础技术与训练:防守、抢断与守门员技术(全彩图解视频学习版)
编著
“少儿足球基础技术与训练丛书”由18位足球训练与教育领域专业人士联合编写,意在为少儿足球教练等执教者提供有效的教学参考。本书是一本指导5~12岁少儿发展足球运动的实用工具书。书中介绍了足球运动中防守、抢断与守门的技术要点;通过丰富的图解与详细的文字描述,提供了用于提高防守、抢断与守门技术的练习,并针对5~12岁不同年龄段的少儿给出了不同的强化训练组织方案,拿来即用,致力于帮助中小学体育老师、足球培
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青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版
高山
青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造!针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频!结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
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CTO说
CTO训练营
本书适合任何程序员、技术经理、技术部门负责人,或者有志成为CTO的人阅读学习,对于IT企业的CTO、CEO等高端管理者,也有很好的参考价值。
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照片治疗技术:探究个人照片与家庭相册的秘密
[加] 朱迪·韦泽
照片治疗领域先驱代表作,一起解锁照片的心理力量。
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核桃实用技术图解
本书以图文并茂的形式介绍了甘肃核桃主要的栽培品种、栽培技术、病虫害种类及防治方法。介绍的品种为通过甘肃省林木良种委员会审定、并在各核桃主产区表现良好的品种;介绍的栽培技术紧密结合生产实际,包括从建园、幼树管理、盛果期树体管理到采后管理的关键技术;介绍的病虫害涵盖了甘肃各核桃产区主要病虫害种类和防治技术。
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青少年足球颠球训练完全图解
孙志祥 编著
本书前三章详细介绍了近30项适合个人的颠球训练方法,第4章介绍了10项适合团队的颠球训练方法,主要涉及“结合球”和“分配球”训练,是技术与意识的结合训练。
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太极拳姿势训练技术与脑卒中康复
李宗衡
本书是一部以临床技术讲解和操作演示为主的书籍,介绍了太极拳姿势训练技术(TaiChiPosturalTraining,TPT)的定义、关键技术内涵,促进脑卒中康复的理论基础。围绕着脑卒中后主要运动功能障碍:重心控制障碍,手功能障碍,步态异常,痉挛等,讲述太极拳姿势训练技术如何改善上述功能障碍的方法和操作演示。讲解了太极拳姿势训练技术在脑卒中康复中的技术优势:比如抑制原始反射、诱发高级皮层反射;提高
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跆拳道运动系统训练:技战术与品势图解
马程浩 编著
本书包含了什么是跆拳道、竞技跆拳道、跆拳道品势、跆拳道击破、对打与自卫术以及跆拳道体能训练和营养基础等内容,旨在帮助跆拳道练习者达到训练目标。本书内容讲解使用简明和利于理解的表达形式,突出重点,搭配丰富的真人示范图片便于读者理解和掌握跆拳道技术,学习与体会跆拳道运动的魅力。无论是想成为跆拳道黑带,还是让自己的跆拳道学习更加有效,相信本书都会给你带来帮助。
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大管家教你做优秀出纳
出纳训练营
本书是根据动力永恒出纳训练营(原CS出纳训练营)的培训课程内容改编而成的。全书分为4部分包括常识篇、基础篇、规矩篇、业务篇,内容涉及出纳日常业务处理的规则、方法、程序和手续。同时,本书注重将“三分动手、七分动脑”的出纳职业理念融入具体业务中,以切实提升初学者的专业意识和实战能力,帮助其成长为出色的出纳。
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青少年篮球实战训练:提升攻防能力的针对性练习与方案(第2版)
(英) 伯劳尔·佩耶 (Burrall Paye)
青少年篮球训练专业指导,分为进攻与防守技巧,适合教练员、运动员和爱好者。
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篮球教学文件的制订与范例
练碧贞编著
练碧贞编著的《篮球教学文件的编订与范例(高等教育体育教材)》是高等体育院、系体育专业学生篮球课程用书。本教材根据高等体育专业本科教学培养方案和篮球课程的教学任务,在总结多年篮球课程教学实践的基础上,根据社会对体育专门人才的要求编写而成。本教材从篮球教学实际出发,重视学生实践能力的培养,坚持突出教学性、针对性和实用性,力求从教学体系和内容上有所突破,以满足学生未来工作的需要。本教材以篮球教学文件的制
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