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100 条"大脑训练手册"搜索结果
大脑训练手册
大脑训练手册
  • 塔拉·斯瓦特
  • 本书是麻省理工学院科学家，在前沿科学研究和实践检验有效的基础上，带给忙碌者的大脑使用手册，从“根源”上充分激活大脑，让脑子更好使，从而过上梦想生活。
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版 电子书
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版
  • 高山
  • 青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造！针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频！结合动作指导视频学习，轻松提高运动表现！上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
布局训练 电子书
布局训练
  • 围棋基础教研室编
  • 本书分初级训练、中级训练、高级训练三部分，系统介绍了围棋布局的基本理论，常见布局的各种棋型的训练。
中盘训练 电子书
中盘训练
死活训练 电子书
死活训练
  • 围棋基础教研室编
  • 本书分初级训练、中级训练、高级训练三部分，系统介绍了围棋死活训练的各种布局。
形体训练 电子书
形体训练
  • 于立辉
  • 于立辉、秦颖主编的《形体训练》分为三个项目，即仪态塑造、姿态塑造、气质塑造。每个项目又含有多个任务，在任务分析的基础上明确各个任务的技能、技巧。本书适合作为职业院校相关专业（城市轨道交通运营管理专业、高速铁路乘务专业、旅游管理专业、文秘专业等）的教材，也可作为企业培训教材，同时可供社会读者参考。
形体训练 电子书
形体训练
  • 隋东旭
  • 本教材在塑造职场人士美好的个人形象的同时，培养其具有胜任岗位资格所需要的相关形体素质。通过本教材的学习，相关人员能熟悉形体训练的基本理论和常识，初步掌握形体训练的基本技术、基本技能，塑造高雅、优美的身体姿态，培养良好的道德品质，提高职业能力，为从事相关工作奠定基础。本教材分为5个项目：项目1为形体训练概述；项目2为姿态训练；项目3为形体素质与动作协调训练：项目4为完美形体训练；项目5为气质培养。本
形体训练 电子书
形体训练
  • 蔺雪莲
  • 形体训练在我国起步较晚，教材相对短缺，编写一本较全面、规范和内容丰富的形体训练参考书就显得相当必要了，本书结合国内外形体训练方面的最新研究成果和我们自身多年的教学经验，基础理论知识全面，内容丰富，资料翔实可靠，更突出形体训练教学特点和方法，非常适合大学体育形体课教学需要。本书内容包括地面素质练习、扶把练习、中间练习、成品舞蹈（芭蕾变奏、有专用音乐）、性格舞（外国民间舞、有专用音乐）、主要参考文献、
逻辑思维训练手册：高效商务沟通技巧与写作方法 电子书
逻辑思维训练手册：高效商务沟通技巧与写作方法
  • [日] 照屋华子
  • 4个步骤、5个要点，一次性解决职场沟通、汇报、写作难题。
学龄前唐氏综合征儿童口肌训练手册 电子书
学龄前唐氏综合征儿童口肌训练手册
  • 湖南省残疾人康复研究中心
  • 1.本手册建立在对唐氏儿童进行有针对性的评估基础上，有针对性地探索和开展学龄前唐氏综合征儿童口肌训练。2.找出儿童发展的优点和不足之处。然后根据评估结果确定儿童需要训练的内容，并从中挑选出适合儿童的实际情况、能力发展水平和需求的部分开展训练。3.本书主要着重学龄前智障儿童言语障碍中的口肌训练。图文结合，生动有趣；活动步骤清晰、易懂，便于一线康复人员实际操作；配套评估图表，便于实时评价。
智慧手绘——环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练 电子书
智慧手绘——环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练
  • 环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练
  • 周志慧编著的这本《智慧手绘--环境艺术设计手绘表现与考研快题加强训练》针对如何绘制环境艺术设计所用的马克笔手绘效果图进行了详细的讲解，内容精细详尽，画法独具特色。书中基础部分使用大量篇幅详细介绍手绘设计表现中的工具、线条画法、单体表现、空间透视讲解、马克笔材质表现等内容。充分结合读者需求，在室内、景观、建筑、手绘表现部分，编入大量的优秀手绘表现作品。这些作品都是由周志慧及其学员所绘制，画法具有鲜明
儿童身体训练动作手册：栏架、平衡垫、泡沫轴与按摩棒训练 电子书
儿童身体训练动作手册：栏架、平衡垫、泡沫轴与按摩棒训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了快速伸缩复合训练和核心训练的相关内容，然后对栏架、平衡垫、泡沫轴和按摩棒的基础知识与训练应用分别进行了阐述。接着本书采用真人示范、分步骤图解的形式，对近70个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
大脑天性：创造高效心智的人生指南 电子书
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神奇的连接组：你的大脑可以改变 电子书
神奇的连接组：你的大脑可以改变
  • [美] 承现峻
  • 普林斯顿大学知名神经科学家承现峻教授，为你揭秘连接组这一神经科学前沿。
练就超强大脑！经典思维游戏大全 电子书
练就超强大脑！经典思维游戏大全
  • 于雷 编著
  • 本书汇集了十五种种逻辑趣题和思维游戏名题，包括真话或假话、帽子猜颜色、海盗分宝石、携物过河、燃绳计时、坏球称重、水壶取水、猜数字、一笔画、数图形、图形分割、点阵连线、棋盘游戏、纸牌游戏，以及悖论与诡辩等。本书不仅详细叙述了这些趣题的原形、内容、解法，还将内容进行了深度扩展，把这些问题变换条件，进行变形延伸，或加深难度，或挖掘问题的实质，增加了游戏的趣味性。本书还配有大量的练习并附有答案，旨在能够更
智慧城市3.0：城市大脑建设方法与实践 电子书
智慧城市3.0：城市大脑建设方法与实践
  • 王江涛
  • 本书介绍了智慧城市发展的现状与政策趋势，分析了智慧城市建设的国内外案例的成效和经验。一方面，本书介绍了传统智慧城市发展的理论困境和现实困境，从本体论、认识论、方法论的角度讨论了智慧城市的本质；另一方面，本书将城市管理的内容划分为社会空间、城市空间、数字空间，引入开放的复杂巨系统理论解决智慧城市三大空间整合的问题，介绍了系统动力学建模方法，将城市各类云脑通过城市大脑工程集成在一起，形成城市的数据中枢
刀尖上的舞蹈：当大脑遇见肿瘤 电子书
刀尖上的舞蹈：当大脑遇见肿瘤
  • 郝淑煜
  • 《刀尖上的舞蹈(当大脑遇见肿瘤)》从医生的角度记录了在天坛医院就诊患者发生的故事，故事的原形均来源于真实病例，是叙事医学的又一力作。通过这些故事，作者揭开了神经外科疾病的神秘面纱——从癫痫到脑积水，从儿童脑瘤到脑膜瘤、胶质瘤，从罕见病到佛系人生，脑瘤的早期发现与诊治知识在该书中均有涉及。读者在收获知识的同时，亦可在冰冷的手术刀之外，读到医生细腻的情感，读到医务工作者对疾病的共情，感受到了冷峻的白衣
哑铃训练全书 电子书
哑铃训练全书
  • 王轩
  • 本书详解263个哑铃动作，适合健身爱好者和教练。
田径训练指导 电子书
田径训练指导
  • 李鸿江主编
  • 本书结合运动训练专业改革发展的现状和实际需要，根据运动训练专业教学大纲的要求，阐明田径训练基本理论，从走、跑、跳、投等各类运动技术项目特征与技术特点入手，介绍了各运动项目的训练手段与方法，并依据不同的训练阶段提出具有指导意义的训练计划案例。
离心训练精要 电子书
离心训练精要
  • T.
  • 《离心训练精要》是第1本用离心的抗阻训练方式进行训练实践指导的专著，这种训练方式可以产生非同寻常的效果。凭借基于实证的研究以及易于结合到训练课程的方式，离心训练所提供的较强的运动强度有利于个人突破运动瓶颈，提升肌肉力量、耐力和爆发力。通过离心训练，体能专业人士和健身教练可以帮助客户改善新陈代谢、管理体重，以及促进损伤的康复。《离心训练精要》阐述了生理学机制，介绍了练习方法以案例模板，并借此将离心训
练就超强大脑！经典侦探推理游戏大全 电子书
练就超强大脑！经典侦探推理游戏大全
  • 于雷
  • 如何提高一个人思维的严密性和逻辑性呢？阅读侦探推理类故事是一个非常简单且有效的办法。在阅读这些妙趣横生的推理故事的同时，你可以运筹帷幄、抽茧剥丝、去伪存真，洞察一切。书中收编了300余个有趣的侦探推理游戏，包含的真相、疑案巧侦破、关注小细节、不可能案件、机智巧应对、真假大辩论、丰富的联想、智慧大推理八个主题的题目类型，帮助读者冲破思维定式，学会从不同的角度去思考问题，掌握更科学的思维方式和方法，逐
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