内容丰富、知识全面、图文并茂、质量优良的水上安全与救生著作。
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本书包含3部分共14章，第1部分介绍了滑雪运动的基本组成部分，包括运动表现金字塔、功能性动作、滑雪体能训练、基本滑雪技术，以及滑雪者类型和滑雪设备需求等。第2部分从训练技巧和练习方法出发，分别介绍了滑雪运动中的功能性动作训练、体能训练、技术和战术训练。第3部分介绍了训练计划指导，包括训练计划制订，以及分别针对不同类型的滑雪者的训练指南。
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精讲68项与游泳技术紧密结合的身体训练动作。
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一本汇集了潜水教学和经验教训的好书。
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运动启蒙知识绘本，拓展运动知识，激发运动兴趣。
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20世纪60年代爆发的美国大学生运动横跨时间长、参与人数多、叠加效应大，曾一度引起全美国恐慌，却在70年代中期消亡了。为什么运动“毫无征兆”地结束？本书深入剖析了导致美国大学生运动衰落的各类因素，指出这场大学生运动是在各种力量的拍打和撞击下退潮的。这其中，既有社会变迁因素的作用，也有大学治理和环境变化因素的作用，更有自身难以克服的因素的影响，它是宏观、中观和微观三个层面所组成的多重因素影响之下的结
