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"坏情绪"相关书籍
写作疗愈:用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪
刘主编
战胜焦虑、拖延、坏情绪,4种写作疗愈方法,24个写作疗愈故事,100个写作疗愈锦囊,开启你的写作疗愈之旅。
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电子书
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写作疗愈:用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪
刘主编
本书避开了复杂的写作疗愈理论,采用小故事的形式,告诉读者如何利用写作解决心理问题。
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我战胜了坏情绪:让每一种情绪都有积极的意义
[加] 莫妮卡·布里永
用发展的眼光看问题,做一个情绪自由的聪明人。
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好代码,坏代码
[英] 汤姆·朗
本书分享的实用技巧可以帮助你编写可靠且易于团队成员理解和适应不断变化需求的代码。
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情绪急救
[美]盖伊·温奇博士
感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染…… 因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果? 如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望? 如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的全新进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。 《情绪急救:应对各种日常心理伤害的的策略与方法》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
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用户增长实战100问
张小坏
四无产品冷启动,如何获取种子用户? 策划一场裂变拉新活动,如何设计活动流程? 写营销文案,有没有能增加转化的万能公式? 用户会主动分享的“自传播”内容有哪些特征? 落地页设计有哪些提高转化率的套路? …… 在实现“增长”的过程中,你可能会遇到各种各样的问题。 打开这本汇总了100个高频问题的实践攻略书,你收获的不仅是用户增长的常见模型,还会点亮数据分析、活动策划、内容引导、渠道推广、用户管理这5类增长技能,系统、全面地了解增长黑客的底层思维。
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