壶铃训练百科:100种动作图解，专业训练计划助力健身效果。
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本书按照青年教师成长的要求，分成12个栏目展开，牢牢地抓住了教师把立德树人贯穿于人才培养全过程的本质，抓住了教师要潜心教书育人这个核心，涵盖了青年教师成长的各种要素。
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《壶铃训练全书（精编视频学习版）》针对壶铃这一健身常用的小器械，进行了基础知识和训练动作的讲解，并提供了针对不同部位、目的等的训练方案。在训练动作讲解部分，《壶铃训练全书（精编视频学习版）》精选了80余种提升肌肉力量、耐力和爆发力的动作，对动作练哪里进行了介绍，对动作如何做进行了分步骤图文讲解，还提供了部分动作的专业演示视频，能帮助读者更好地理解每个动作的功效，掌握每个动作的全程和细节，从而挑选与
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本书首先分别介绍了哑铃和壶铃的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过50个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书提供了针对不同训练需求的7个训练计划及全部动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
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妇产科常见疾病的护理诊断及护理措施
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本书主要用于指导高职学生公共英语课程的自主学习。全书共9个部分，包括范文背诵及问答、英语幽默故事、诗歌赏析、名人演讲稿节选、英美文化常识、经典英美文学著作、常用校园英语词汇、英语歌曲曲目选编、各类英语试题选编。学生可以根据自己的实际情况自主选择感兴趣的学习内容，在教师的指导下设计并实践丰富多彩的学习活动，实现自主学习的目标。
