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心理·成长
内向心理学
[德]西尔维亚·洛肯
德国知名性格咨询专家、语言学家、QW分析师西尔维亚·洛肯经典作品!她的“生活中的性格心理学系列”作品《内向高敏者》《性格拼图》《内向心理学》出版后都成为畅销书,广受好评,成为热门公众话题。2012年8月,她登上《明镜周刊》封面故事,并于同年获得德国“年度演说者”殊荣。多年来,她陪伴周围的内向者一步步走向成功,其中包括企业领域、科学领域的领导者,还有经理人、科技人员、社会工作者、自由工作者与创业人士。 忠于你的优势与需求,适性而生!扎实好过浮夸,深刻的内容胜于华丽的词藻,独立作业胜于团队协作……请你诚实对待自己的优势和需求,并为自己量身定制一套应对策略,自信地当个内向者,发展属于自己的美好人生。 安静且有力地发挥影响力,这个世界需要内向的你!并非每个外向者都擅长社交、自带光环,内向者也绝不是完全无法应对演讲、销售、主持会议、领导团队等任务。运用自己擅长的方式,内向者完全可以在重要的事情上,不动声色地发挥更大的影响力,将生命引向更丰沛、更自由的方向!
The Pomodoro Technique
FrancescoCirillo
VintageLimitedEditionThePomodoroTechniqueisatimemanagementmethod.Formanyofustimeisanenem...
颠覆式成长
惠特尼•约翰逊
你可能想要标新立异、挑战自我,甚至抛弃安逸的事业;你可能会从目前的行业或公司中跳槽,进入一个完全陌生的崭新领域,这本书会让你认识到颠覆式成长的意义所在。成功没有捷径,颠覆也会令...
积极心理学
克里斯托弗·彼得森
积极心理学于1998年由《积极心理学》作者同事,美国前心理学会主席马丁·塞里格曼提出,并逐渐发展。自二战以来,心理学主要致力于人类问题的解决和补救,但大多数心理学家忽略了对正常...
正与邪
朱建军郑玉虎
《正与邪:金庸小说人物心理分析之〈笑傲江湖〉》为《意向对话心理学丛书》之一,什么样的人造就了什么样的事,而什么样的心又注定量什么样的人,人与心,人与事,心与事——《正与邪:金庸...
心理治疗如何改变人
[加]莫妮卡·布里永
加拿大心理学博士临床从业40年沉淀之作,每个人都有可塑性,都有变得更好的潜能。
学会说话 社交沟通中的刻意练习
张心悦
为你解决即使知道沟通技巧却只是停留在空有理论层面的窘境。
内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理
[英]曼迪·霍尔盖特
作者曼迪·霍尔盖特是知名商业教练、个人职业发展咨询师、演讲家,被评为“2016年英国非常受欢迎的励志演讲家”之一;随书附赠内在自信力思维导图,厘清内在自信养成的技巧与策略;内容兼具可读性、实操性、科学性,基于科学的理论研究,掌握和运用获得持久的内在自信的策略,为成功扫除障碍;把人们普遍畏惧的12种常见场景按“畏惧-示例与练习-行动-结果”进行结构化解析,学完即用。各界大咖联合力荐:《超级演说家》总冠军刘媛媛中国科学院心理研究所教授黄峥书享界创始人、华为原中国区规划咨询总监邓斌首都经济贸易大学人才系主任、中国人力资源开发研究会人才测评分会副会长徐斌都靓读书等自媒体
疗愈你的内在小孩
施琪嘉
与自己和解,处理冲突,修复原生家庭童年创伤,探索自我价值,增强自信、安全感。
内向者优势
[美]马蒂·奥尔森·兰妮
适读人群:大众读者内向者和有内向伴侣的外向者(内向夫妻、内向儿童、内向父母等)本书让内向者和爱他们的外向者们了解到如何顺应自己的性情而不是与它针锋相对,从而享受美好的生活。自我认知:阅读本书,有利于读者纠正“内向者存在问题”的谬见,放弃这一错误的执念,领悟内向者的卓越潜能——独到的洞察力、精辟的分析力、深刻的理解力、持久的专注力,等等。科学解读:本书首先帮助内向者全面认识自身的内倾型性格,确定自己在内向—外向的连续体上的位置。亲密关系:包括约会策略、不同性格和相同性格的夫妻应该如何相处。教育子女:帮助父母引导内向孩子认识自己的性格特征,向外界表达自己的需要,更好地融入外部世界。不同性格的两代人该如何相处。社交活动:如何参加聚会、如何拒绝别人的邀请、海葵策略、假装策略等。职场沟通:内向员工如何与同事沟通、如何提高职场的影响力、如何消除压力、如何通过良性沟通来激发团队的创造力、内向老板如何与员工交流。
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领导者的意识进化
[美]珍妮弗·加维·贝格
每个领域都在呼唤卓越的领导力以应对人类日常经验的复杂性,然而领导者并非简单现成的,需尽所有的可能性去发展和养成。《领导者的意识进化》就是一本广受企业界欢迎的理论和实操手册。本书作者珍妮弗?加维?贝格是资深企业顾问和世界五百强企业总裁教练。她在当代变革大师、哈佛大学心理学教授罗伯特?凯根成人发展理论的基础上,辅助企业案例,解析个体心智结构的层级,帮助读者将职场视为一个“意识进化”场域,转化成为更具思
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大学生心理健康教育与自我成长
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本书共12章,主要介绍了大学生心理困惑与心理咨询、自我意识、人格发展、情绪管理、人际交往、恋爱心理与性心理、学习心理、职业生涯规划、压力管理与挫折应对、网络心理健康、生命教育与心理危机干预等方面的内容。
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争吵分手出轨关系破裂,作者从心理学和脑科学角度解析,防家暴反PUA走出伤痛,构建健康亲密关系。
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