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心理治疗
人生脚本
[美]伯恩(Berne
你新认识了某个人。你说“你好”。对方也说“你好”。接下来你会说什么?你又会做什么?你会匆匆离去吗?你会主动交流吗?还只是等着?还是什么?好吧,在本书中,艾瑞克·伯恩说,无论你接...
心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号
[美]彼得·莱文(PeterA.Levine)
本书是身体体验疗法的宝典。它结合动物行为学、神经心理研究、及作者丰富的临床经验,详细讲解了如何通过唤醒人体自然的疗愈本能来有效处理因创伤而引发的病症。
Emotional First Aid
GuyWinch
控制焦虑
[美]阿尔伯特•埃利斯(AlbertEllis)
按照阿尔伯特·埃利斯博士在《心理学大师·埃利斯经典作品:控制焦虑(百年诞辰纪念版)》中所述的理性情绪行为疗法(rebt)的规则,你可以在焦虑控制你之前先...
唤醒老虎
[美]彼得·莱文(PeterA.Levine)
南茜唤醒老虎的故事 1969年,作者彼得·莱文从事心理咨询工作。有人请他去看一位叫南茜的女士。南茜饱受严重恐慌症的折磨,连独自出门都不敢。 在一次咨询时,南茜的恐慌症就面发作,她身瘫软,心脏几乎像停跳了一般。那一瞬间,莱文仿佛看见一只猛虎向他们扑来,于是他大声叫道:"一只猛虎要攻击你。看,老虎向你扑过来了。跑到那棵树那儿,快爬上去逃命!" 南茜的腿竟然开始以奔跑的姿态颤动,她发出了一声尖叫,开始发抖,然后开始抽泣,并身抽动。 她颤抖了将近一个小时。然后,她回忆起了3岁时,被绑在手术台上接受扁桃腺切除手术,当时因为麻醉而产生了可怕的幻觉,但身体完不能动,这让她失去了安感。20年后,这个事件的影响逐渐显现:在一个拥挤的房间参加研究生入学考试时,她突然爆发了严重的恐慌症,后来还有了开放空间恐惧症。 经过这次颤抖,南茜完被治愈了,她的恐慌症再也没有发作过。老虎的意象唤醒了她的本能,奔跑的动作使她释放了3岁时滞留在体内的能量,这些能量是她为应对手术带来的危险感受而调动起来的,但当时因为被麻醉而无法释放出来,从此它就一直蓄积在她体内。 这是一个真实的故事,也是本书的由来。 心灵的伤,是因为我们用于应对危险的能量被困在身体里。通过体验身体感受来释放这股能量,你的心灵和身体都会回归平静。 无论你正在经历何种心灵痛苦和身心失调的折磨,无须长时间治疗,无须重温痛苦回忆,也无须长期服药,通过书中的练习,激活你的身体,心里冻住的冰山就会融化。
自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯
(美)约瑟夫·J.卢斯亚尼
快乐是我们的自然状态,慢性不愉快只是一种坏习惯——一种能改掉的习惯。
给心理治疗师的礼物(万千心理)
[美]欧文D.亚隆(IrvinD.Yalom)
这是世界存在主义心理治疗大师欧文亚隆写给年轻一代治疗师的珍贵备忘录,汇集了他最真实的经验和最坦诚的交流。翻开这本书就像是拆开了来自亚隆的生命的礼物,它将带你领略心理治疗的独到魅...
创伤与复原
朱迪思·赫尔曼
自弗洛伊德以来,重要的精神医学著作之一自1992年出版后畅销20余年美国创伤治疗师人手一册心理咨询师、创伤治疗师必读书著名心理创伤专家童慧琦、施琪嘉、徐凯文撰文推荐
一日浮生: 十個探問生命意義的故事
[美]欧文D.亚隆(IrvinD.Yalom)
中文版全球領先上市!存在心理治療大師歐文‧亞隆最新著作!十個令人手不釋卷的生命故事,展現深厚文學底蘊!當他們來到歐文‧亞隆的診療室,那乍現的靈魂交會撼動人心!八旬老者來訪,竟不...
伯恩斯情绪疗法
[None]大卫·伯恩斯
在我们的生活中都有一些人人我们无法与其相处,不论是跋扈的上司,罗唆的同事,还是脾气暴躁的伴侣,与他们和谐相处都是一件困难切令人头疼的事。作者系心理学家,他对如何改善消极的情绪,...
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中国肿瘤心理治疗指南(2016)
中国抗癌协会肿瘤心理学专业委员会
《中国肿瘤心理治疗指南(2016)》是中国在该领域的第一本心理治疗指南,采用循证医学方法讨论肿瘤心理治疗。全书分为11章,从制订指南的宗旨、方法、心理治疗通则开始,依照肿瘤心理治疗的实际流程逐一开展,包括心里社会筛查与评估、医患沟通与信息告知,心理干预、预防、姑息治疗等内容,基本覆盖了临床肿瘤心理治疗的全过程。
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这是我在你内心深处找到的东西:精神分析师与无意识的精彩对话
[法] 简·大卫·纳索
本书讲述一位精神分析师如何陪伴自己的来访者走向新生。
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家庭心理健康手册
壹心理
为每一个家庭倾情打造,涵盖青春期、成年期、中年期、老年期主要心理困惑,与家人一起让生命充满正能量。
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青春期的挑战:写给家长与老师的青少年教育指南
壹心理
解读青春期的典型问题,解码孩子行为背后的心理逻辑,为家长与老师提供温和且落地的教育建议。
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俄罗斯汉语教程
王治理主编
本书是面向俄罗斯读者的汉语基础教材,分上下两册,每册20课,对中国历史、文化、地理、汉语及汉字的特点、汉俄跨文化交际、俄汉文化的交流等多方面知识予以介绍。
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催眠术治疗手记(第2版)(邰启扬催眠疗愈系列)
邰启扬
一本书向你介绍催眠治疗术的全过程。
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