得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读
发现
热门
VIP会员
注册 | 登录
自我疗愈
共情式沟通
【日】古宫昇
纵横日美20年心理咨询师古宫昇的人际疗愈之道。帮你超越个人情绪的藩篱,在关系中绽放真我。
控制焦虑
[美]阿尔伯特•埃利斯(AlbertEllis)
按照阿尔伯特·埃利斯博士在《心理学大师·埃利斯经典作品:控制焦虑(百年诞辰纪念版)》中所述的理性情绪行为疗法(rebt)的规则,你可以在焦虑控制你之前先...
拥抱你的内在小孩
克里希那南达&阿曼娜
《拥抱你的内在小孩工:以爱疗愈内在的恐惧》主要内容简介:内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力,并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退(选自玛...
让往事随风而逝
弗朗辛•夏皮罗(FrancineShapiro)
唤醒内心的温暖和能量,重新掌控自己的生活。
被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视
[美]乔尼丝·韦布
“从小吃穿不愁、衣食无忧,我怎么就被父母给忽视了?”美国亚马逊畅销书,深度解读“童年情感忽视”的开创性作品,陪你走出情感真空,与世界重建连接。
健康之道
JaneRoberts
來自暢銷書《靈魂永生》的作者.交織在人性與神性間的掙扎與省思賽斯──描寫自己為一個「不再聚焦於物質東西上的能量人格元素」的存在體,自一九六三年起獨家透過女詩人珍?羅伯茲說話;而...
辩证行为疗法
【美】马修·麦克凯
马修·麦克凯(MatthewMcKay)哲学博士,加州伯克利莱特学院教授。合著有《放松与减压练习册》《思想与情感》《信息》《自尊心》等书籍。他的著作总销售量超过200万册。他在...
自我疗愈相关书籍
电子书
康复景观:疗愈花园设计
陈崇贤 夏 宇
随着社会压力的增加,人们越来越注重身体健康,康养景观的设计适应发展趋势,它不只是纯粹的观赏性园林,还赋予了更多实用性功能。本书以国内外康养景观理论研究前沿和实践探索为基础,分为五个章节对康养景观及疗愈花园的设计进行详细介绍。第一章主要介绍了康养景观的相关概念和理论背景,第二章至第五章主要介绍了老年人、儿童、障碍人士和亚健康人群的康复景观设计关键要点,并结合优秀建设案例进行了详细解析,希望能为广大读
电子书
心理访谈:常见心理问题疗愈实录
吕华
本书采用心理访谈的形式,以真实而有代表性的案例为基础,向读者呈现当今中国社会普遍存在的、看似遥远实则近在身边的多种常见心理问题和心理疾病的症状、成因、疗法与干预效果;同时也展示了部分思想开放程度较高人员已经将心理学作为日常必备,自己来或者让孩子来与心理咨询师探讨自我成长课题的积极一面。
电子书
自我催眠:抑郁者自助操作手册(邰启扬催眠疗愈系列)
邰启扬
本书提供了一套以自我催眠为核心技术,供抑郁者自助疗愈的问题解决方案。
电子书
写作疗愈:用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪
刘主编
战胜焦虑、拖延、坏情绪,4种写作疗愈方法,24个写作疗愈故事,100个写作疗愈锦囊,开启你的写作疗愈之旅。
电子书
未竟的依恋:理解和疗愈内在的创伤
[西] 卡洛斯·皮提亚斯·萨尔瓦
西班牙心理学家,浓缩50年研究成熟佳作。那些未曾释怀的过往与心结、生活的种种境遇,如何影响我们成为今天的自己?
电子书
自我催眠术:心理亚健康解决方案(第2版)(邰启扬催眠疗愈系列)
邰启扬
用催眠术解决心理亚健康问题的操作手册。
推荐标签
情绪
心理自助
心灵
灵修
修行
消除焦虑
疗伤心理
自我疗愈
原生家庭
辩证行为疗法
小说
文学
青春文学
传记
动漫
经管
管理
金融与投资
经济
励志与成功
人文社科
历史
心理学
法律
社会科学
文化
生活
养生/保健
育儿
科技
科普读物
互联网
意见反馈
我的书架
公众号
关注微信公众号