建立内在安全感的25个练习，加强大脑的积极偏好，立竿见影塑造内在安全感。
电子书
电子书
随着社会压力的增加，人们越来越注重身体健康，康养景观的设计适应发展趋势，它不只是纯粹的观赏性园林，还赋予了更多实用性功能。本书以国内外康养景观理论研究前沿和实践探索为基础，分为五个章节对康养景观及疗愈花园的设计进行详细介绍。第一章主要介绍了康养景观的相关概念和理论背景，第二章至第五章主要介绍了老年人、儿童、障碍人士和亚健康人群的康复景观设计关键要点，并结合优秀建设案例进行了详细解析，希望能为广大读
电子书
本书采用心理访谈的形式，以真实而有代表性的案例为基础，向读者呈现当今中国社会普遍存在的、看似遥远实则近在身边的多种常见心理问题和心理疾病的症状、成因、疗法与干预效果；同时也展示了部分思想开放程度较高人员已经将心理学作为日常必备，自己来或者让孩子来与心理咨询师探讨自我成长课题的积极一面。
电子书
战胜焦虑、拖延、坏情绪，4种写作疗愈方法，24个写作疗愈故事，100个写作疗愈锦囊，开启你的写作疗愈之旅。
电子书
西班牙心理学家，浓缩50年研究成熟佳作。那些未曾释怀的过往与心结、生活的种种境遇，如何影响我们成为今天的自己？
电子书
本书避开了复杂的写作疗愈理论，采用小故事的形式，告诉读者如何利用写作解决心理问题。
