家庭健身全攻略：器械、动作、放松、计划与饮食搭配。
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庭院小景在专业上被称为园林小品，是庭院中的点睛之笔，是园林中供休息、装饰、照明、展示和方便游人使用及园林管理的建筑设施。庭院小景主要指那些功能简明、体量小巧、造型别致、带有意境且富有特色的小型建筑物或小型艺术造型体。本书从庭院装饰小品、设计风格等多方面进行详细分析，方便读者在实战工作中进一步了解更多的装饰元素，案例方面，也通过精美的图片和简洁的文字讲述，助其打造更美的庭院。本书内容含括两大部分：第
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IP定位、打造和变现的一站式系统解决方案。
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适读人群 ：广告营销，品牌公关，电商运营，品牌运营，网红达人，MCN机构
全彩印刷，纯质纸张，内含大量竖屏短视频营销新案例，轻松扫码即可观看案例视频，带给你更好的阅读体验！
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本书将“电网头条”新媒体作品“能源地理”系列集结出版，旨在通过有趣的历史地理故事，向社会大众普及能源电力知识。书中选取具有特色的地区，从阿里、三江源、河西走廊等，从历史文化讲起，以能源发展为落脚点，深层次挖掘了能源电力发展与当地文化、环境之间的深层次关系。全书分为什么是阿里、什么是三江源、什么是河西走廊等共八部分。
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对于每一个普通人而言，内心都藏着一团烈焰。努力，便是火种，它能关闭暗淡的过去，点亮璀璨的人生。愿你今日所有的努力，都是明日幸福的铺垫，最终活出属于自己的任何可能。全书的行文比较轻松，寓教于故事中，并在文中辅以一些激励的话语，让努力在路上，正在为自己的梦想不断拼搏的人们以一定的力量。
