运动解剖学助力关节活动度，实现有效防伤和康复训练。
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高效能人士的七个习惯，消除大脑疲劳的七个休息法，刻意练习，掌握高效15法则，完成睡眠革命，改善睡眠质量。
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本书是一部详尽的建筑构造施工节点技术工具书，与以往的图集相比，本书的特点是直击建筑构造设计痛点。集结了近年来已经完成的众多经典工程项目中精彩的144个建筑设计施工图常用节点，以CAD图、3D图、文字说明形式呈现在读者面前。 建筑构造设计中有很多细节设计，在整体设计中占有很重要的位置，而节点设计是反映建筑细节的一个重要部分。节点设计是指对某个局部构造进行详细的描绘及说明，一般以节点图的形式来体现。节点图不但要表达设计师对装饰形式细节的要求，同时，它也是内部构造做法、工艺、材料以及实施技术的直接表达和体现。节点设计是否到位，将直接影响项目的外观效果、施工品质和工程造价。
