百万粉丝自媒体账号创办者粥左罗的时间管理秘诀，万人亲身实践的时间管理课。
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本书教授时间管理六大领域，助你合理分配时间，提高效率，实现平衡人生。
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本书探讨了个体如何在不同的时间段内提升效率，获得更大效能与效用。
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秋叶大叔集个人与团队时间管理的经验总结， 深度对标职场人士的时间管理需求； 全面介绍高效人士的时间秘籍； 有效解决低效努力的痛点问题。 阅读《秋叶特训营 时间管理7堂课》，你将获得： 快节奏时代的7种高效时间管理方案； 高效率、可支配、好落地的应用方法； 符合现代生活习惯的大量时间管理模型、技巧、清单及其他小工具。 让你拥有更多可支配的时间。