改善焦虑、抑郁、失眠与压力，发现平静、自信、有力量的自己。
电子书
电子书
针对7大心理问题，拆解25个CBT技术，设计具体的认知行为疗法咨询方案。
电子书
卸除大脑负担，摆脱情绪困扰，让你心智宁静。
电子书
本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面，全面系统地讲解了123项实用技术。
电子书
认知行为疗法之父亚伦·T.贝克重磅力作，青少年心理咨询实操指南。
电子书
北师大心理学博士郭召良实践心理学治疗方法，心理咨询实践步步详解、拿来即用！
