1.吴维叔根据自己近70年习武经验，融合练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作，自编的一套3路武术基础拳。内练精气神，外练手眼身，适合各年龄段习练者。 2.作者几十年来已教出学生3000余名，并在各类比赛中成绩显著。 3.李亚鹏推荐的体育运动方式。 4.无论国内和国外，武术越来越受到喜欢。在当今社会压力巨大而普遍呈现出亚健康的大环境下，通过武术，青年人，找到一种运动抗拒压力；中老年人，养生和健身。 5.内附103幅套路动作照片，吴维叔亲自演示每个动作及攻防用法。 6.随书附赠77分钟高清同步练习DVD，讲解详细，示范规整，实操性强。
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1.吴维叔根据自己近70年习武经验，融合练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作，自编的一套3路武术基础拳。内练精气神，外练手眼身，适合各年龄段习练者。 2.作者几十年来已教出学生3000余名，并在各类比赛中成绩显著。 3.李亚鹏推荐的体育运动方式。 4.无论国内和国外，武术越来越受到喜欢。在当今社会压力巨大而普遍呈现出亚健康的大环境下，通过武术，青年人，找到一种运动抗拒压力；中老年人，养生和健身。 5.内附103幅套路动作照片，吴维叔亲自演示每个动作及攻防用法。 6.随书附赠77分钟高清同步练习DVD，讲解详细，示范规整，实操性强。
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