本书阐述了公开水域游泳运动的特点、技术、方法、技巧、装备、体能训练、营养、组织管理、健身机理、如何减低风险等迫切需要探索的各种问题。
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本书结合正和恒基在城市可持续建设中近20年的应用案例，深度剖析了海绵城市的可持续内涵，并对水环境的可持续治理方式进行分析和解读，实现了两个方面的创新。一方面，结合宏观、中观、微观三个不同尺度下的实践案例，分别从城市规划层面、系统设计层面、具体技术措施层面，阐述和总结“海绵”理念在城市可持续发展建设中的具体应用方式。另一方面，结合项目设计和实施经验，阐释“海绵”可持续理念下水环境治理的全过程实践。
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本书将历史文献分析、地理学田野考察方法以及人类学思想观念相结合，从地出发，站在人的立场上，观察并分析区域历史发展进程与地理面貌的演变。
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作者利用大量新发现的渔民历史文献，对明清鄱阳区的渔课制度与水域社会进行了细致讨论，深化了对水域问题的认识。
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著名历史作家、通俗讲史开创者潇水作品，再现真实三国历史。
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