中国社会学会海洋社会学专业委员会主办、中国海洋大学社会学研究所承办刊物，本册是第5卷。
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本书以职场指南穿插小故事的形式，讲述了从事造价工作的小白，怎样从北到南，从帝都到魔都在职场上一路过关斩将的总结思考和前行。工程造价是个磨砺品性的行业。每个人必须在工作中更沉稳、更耐心、更认真；必须保持着终身学习的热情和好奇心；必须有很好的身体，迎接各种繁重的加班；必须有乐观的心态，面对利益面前的各种人性……
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本书围绕C/C++程序调试这一主题，系统深入地介绍了在Windows和Linux操作系统上如何高效地调试C/C++程序。
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沟通是人际交往中必不可少的方式。无法共情是横在沟通中的一道墙，不推倒这道墙，沟通就是无效的。本书让你真切地认识到沟通的底层逻辑，共情不是舍弃自我，也不是趋炎附势，而是一种感同身受，是一股温暖的力量，直抵人心。
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沟通是语言、是动作，更是情绪。许多沟通不畅的情况都是源于“我以为”，这也是横在沟通中的一道墙，不推倒这道墙，沟通就是无效的。而“共情”就像是细流，带着包容与理解，缓缓融入对方的内心，于无声中搭起心意相通的桥梁，沟通便实现了。希望每一位读过本书的人都能成为一个温暖而充满力量的人。
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本书揭示了海洋的生成，历史的变化，现实的状态，以及海洋与海洋生物、海洋与海洋资源、海洋与自然地理生态环境、海洋与人类社会生活，及其它们之间多元多样的相互关系。
