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拖延症的自我疗法:七周扫除拖延症
牧彤
如果你也想要改变,想要成为一个成功的人,那么就从现在开始行动,自我治疗,扫除拖延症吧!
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面对父母老去的勇气
王思渔
适读人群 :大众读者 你爱父母,却没办法和他们独处? 你爱父母,却只能靠中间人传话? 你爱父母,却只愿付出金钱而不愿付出时间? 你爱父母,却对他们的关怀询问避之唯恐不及? 你爱父母,却无法忍受他们的唠叨? 你爱父母,却不肯面对他们越来越需要你的现实? 当父母老了,你的机会来了,拿回亲子关系的主导权,换一种方式爱他们,重新建立人生中重要的人际关系 如果你因为过去的不快与心结,而不知该如何与父母相处,你需要觉悟:今天不是昨天的延续,关系每天都要更新 如果你“为了父母好”,坚持他们照你的安排生活,你可以放弃谁对谁错的想法,接受现在就是他们幸福的样子 如果你因为父母好像不记得你,而不断问他“我是谁”,你可以把今天当成是你们一次见面,让他重新认识你 如果你因为父母的日渐衰老与退化而忧心忡忡,你可以换个角度,为他现在“还做得到什么”而喜悦 如果你因为照顾很累,而不自觉地对父母或兄弟姐妹动怒,你可以坦率地承认做不到,请求他人的支持
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原来色彩可以这样玩——看设计师如何将色彩引入室内
陈牧霖
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