这本书带你认识作为心理疗法的催眠术到底是怎么回事。
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一本书向你介绍催眠治疗术的全过程。
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本书是邰启扬催眠疗愈系列中的一本。
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用催眠术解决心理亚健康问题的操作手册。
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本书提供了一套以自我催眠为核心技术，供抑郁者自助疗愈的问题解决方案。
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本书作者森眠子是知名手绘师、职业插画师，美术功底扎实，画风细腻唯美，在业界拥有一定知名度。同时本书作者也是网络水彩画达人，粉丝超两万，在网络平台“王国绘画学院”发表作品近百幅，人气较高，其作品受到粉丝们的追捧。
