本书依据科学发展的要求，紧密结合当前高等院校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。全书共16章，主要内容包括体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、排球、足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、武术、健美操、体育舞蹈、游泳、拓展训练、户外运动等。
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本书详细阐述了包装的基本概念及功能、包装材料、包装技术、包装设计、包装印刷、包装机械、包装管理等方面的内容。本书侧重考虑读者的需求，侧重包装产品图形元素的展示，方便初入包装领域的读者更直观地了解包装。内容力求理论与实践相结合，涉及面广、体系完善、专业性强、内容丰富、结构严谨、条理清楚、图文并茂，书中每一个章节都突出章节的知识点和技能点，方便读者学习和使用。与此同时，还安排了难度等级不同的课后习题，
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适应高职高专学生的高等数学教材，简单直观、通俗易懂。
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本书共分为十一章，内容涉及就业政策、创业政策，职业选择、职业规划，简历制作、面试技巧和实习过程的岗位适应等，每章以“导语”“案例供借鉴”“明做人之理”“问题与困惑”“指点迷津”“他山之石”“思考与导行”七个模块的形式展开。
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本书通过系统的知识和丰富的图示，详细介绍了适合高等职业院校体育课程的各种体育运动。全书分为16章，第1章介绍体育与健康的基础知识，第2章介绍如何进行科学运动，第3章~第16章分别介绍一些常见的大学体育运动，包括篮球运动、排球运动、足球运动、羽毛球运动、乒乓球运动、网球运动、健美操、体育舞蹈、跆拳道、武术、游泳、瑜伽、普拉提和有氧健身跑。
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本书引入了大学英语三级的阅读考题题型。内容涉及大学生活、约会、旅行、饮食习惯、上网、面试、“90后”、健康这些主题。旨在通过有趣的练习来提高学生的英语听、说、读、写、译能力。
