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恰到好处的帮助
[美]埃德加·沙因
告诉你人际交往的底层逻辑和心理因素、打造助人与求助的能力,获得受益一生的人际关系。
真希望我父母读过这本书
[英]菲利帕·佩里
二十年资历心理治疗师写给父母和孩子的情感沟通书。
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认知觉醒:开启自我改变的原动力
周岭
一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫。
说服的艺术
[美] 奥伦·克拉夫
反直觉沟通心法,帮你成为说服高手的高效方法。
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没什么大不了:做不被情绪支配的自己
陈雪莉
成年人,需要情绪耐受度的修炼,少一些情绪内耗,多一些自我掌控。
了不起的我
陈海贤
想要有所改变,请你翻开这本书吧。
女性心理学近期更新
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她世界
[法]伊丽莎白·卡多赫
对现代女性的心理特征,从多重女性身份入手,陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸,共同成长。 心理学研究表明:男人通常高估自己的能力和表现,女性则通常会低估。 在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代,女性的内心世界究竟是怎样的,有哪些情绪、冲突、自我怀疑与牵绊?有哪些超越男性的素质与能力? 打破内心限制、肯定自我效能感、让自尊心和自信心良性循环、不再把自己物化、不再重视他人的评判、学会管理自己的情绪与信念、学会处理家庭与亲密关系、在职场上向前一步、整合内在的潜力,活出自信、自在、独立、安稳、完整的自己。 作为学生 老师说女生后劲儿不足,学历太高又被说不好嫁。 作为女人 胖了丑了都会被嫌弃,太漂亮又被怀疑不踏实。 作为员工 面对“已婚未育”的尴尬,事业太好又被议论婚姻失败。 作为母亲 全职主妇不被理解,去工作又被说对孩子家庭不负责。 …… 面对机会的时候,很多人头脑里都会有这样的声音: 我是个女孩,差不多得了;我好想有个人依赖一下。 正是这种声音,限制了人生很多的可能性。
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如何不喜欢一个人
[美]杰克森·麦肯锡(JacksonMacKenz
让无数女人流泪及改变的心理自助书,重新建立自我判断与底线,找回面对未来的勇气。
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不那么完美也没关系
[日]井上裕之
潜意识大师送给完美主义者的32个心理学小处方,教你逐步削弱焦虑、自卑、寂寞等负面情绪对日常生活的不良影响。
社会性与人格发展
戴维·谢弗
《社会性与人格发展(第5版)》是一本优秀的“发展的”教材。全面的向读者介绍了社会性与人格发展研究的当前情况。注重将理论、研究和实践相结合,内容有趣、全面、新颖,文笔简洁、语言精...
超越让你备受折磨的母女关系
(美)克里斯蒂·安·罗森(ChristineAnnLawson)
每个人生命中的第一份爱都来自母亲,但是,并非每个母亲都能胜任抚育职责。有少数母亲在外看似正常,却在家里表现出精神不稳定、冲动、强迫、自毁等复杂的症状,令她们的孩子从小受困于恐惧...
理性的抉择:女性如何做决定
[美]特蕾泽·休斯顿
专为女性而写的决策指南。
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